烹調豬肝 不再硬幫幫

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【大紀元9月29日訊】自由時報記者馮亦寧台北報導

豬肝性屬甘、苦、溫,有夜盲毛病,經常有頭昏、眼花症狀的人可以多吃豬肝達到養肝明目,養血安神的效果。不過豬肝非常難煮,煮久點便會變硬;煮的時間太短又會軟軟的、很噁心。究竟該用什麼方法烹調,才能讓豬肝變得軟硬適中、香滑可口?
 
頗具經驗的家庭主婦會在下鍋前先沾點太白粉,防止豬肝被煮得太老。最陽春的做法是先把豬肝割幾刀,然後快速丟進燒滾的開水裡,丟進去後記得要立刻關火,讓豬肝和水一起冷卻。不過,這樣做必須有個先決條件,那就是鍋大、水多才有本錢這樣煮。
 
另外一個獨門秘技就是先浸泡在牛奶中再下鍋,生豬肝泡半小時牛奶後再丟到鍋裡煎、煮、炒、炸,吃起來就會有種獨特的軟嫩口感,下回料理豬肝時不妨試試看!(//www.dajiyuan.com)

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