【大紀元6月9日報導】（中央社記者吳顯申新加坡九日專電）新加坡一名七十二歲的老翁，在過去一年半裡，選擇一項獨特的健身方式──檢落葉，同時也作了環保。

育有三個孫子的邱老先生，以前是一名首飾設計師，目前處於半退休狀態。他覺得跑步和爬高樓的樓梯，已經不能滿足他的運動要求。因此，興起撿落葉這個特別運動方式的念頭。

在過去一年半裡，他像一位清道夫似的，每天風雨無阻地默默清理街道上的落葉。每天早上，他都會到位於馬裡士他路一帶的住家附近，花上兩個小時，親手撿起人行道上和路上所有的落葉。

對於鄰居投予他的異樣眼光，邱老先生並沒有理會，因為他堅信，撿落葉是保健的最有效方法。

他告訴媒體說，撿落葉能強身健體，以他為例子，撿落葉的運動方式，使他的肚圍小了不少，胃口也大開，晚上睡得更好！「至少我的老婆現在再也不能取笑我的身材了！」

他的腰圍不僅從一年半前的九十三點九公分，減小到現在的八十六點三公分，整個住家附近的環境也因為他的義務勞動，而變得更為乾淨衛生。

邱老先生回憶說，剛開始撿落葉時，會腰酸背痛，但是兩個星期後，也就不痛了，而且用手去撿，要比用掃把的效果更好。