橙汁汽水含咖啡因兒童慎飲

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【大紀元6月30日訊】大紀元香港記者報道//美國一項調查發現,除了可樂外,原來新奇士橙汁梳打也含有咖啡因,七至九歲兒童日飲兩罐屬過量,他們可能因此而產生憂慮、失眠及緊張,甚至會有惡心及胃部不適等癥狀。

美國消費雜誌《Consumer Reports》七月號公布一項最新調查報告,發現二十五種食物含有咖啡因,當中八種在香港有售,大部份是汽水、咖啡豆、可可豆及茶製成品。香港現時市面上出售的食物毋須列出咖啡因含量。該報告引述專家指出,兒童一般每日不應攝取超過一百毫克咖啡因。

調查結果顯示,百事、可口可樂及雲呢拿可樂每八安士(相等於二百五十毫升)含二十一至二十七毫克咖啡因;新奇士橙汁梳打亦含咖啡因,每八安士有二十三毫克咖啡因,一罐(三百七十五毫升)的咖啡因含量近三十五毫克。

過量攝取令人憂慮惡心

美國約翰霍普金斯大學精神病及神經科學系教授Ronald Griffith在報告中指出,適量的咖啡因令人振奮、機敏和精力充沛;但過量則會令人產生憂慮、失眠及緊張,嚴重更會出現惡心及胃部不適。

咖啡因可令人上癮,製造商在汽水中加入咖啡因,目的是吸引顧客持續購買;咖啡因要身體新陳代謝進行分解。有醫生指出,家長應避免讓子女飲汽水,因為部份汽水除了含有咖啡因外,亦含有高糖份和色素。
(//www.dajiyuan.com)

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