【大紀元6月18日訊】有時候臉上無故出現色斑，其實全是自己一手一腳做成。如果你不想為自己制造色斑的話，就要注意以下几點:

檸檬汁敷面增色斑
不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面，以為檸檬含丰富維他命C，能使皮膚變白。其實檸檬中的維他命C，不僅不能直接被皮膚所吸收，且更含有一种稱為茄鹼的物質，容易形成色斑。假如你以檸檬汁敷面，再晒太陽的話，出現色斑的机會更會大大增加呢！

按摩不可過頻
按摩有助促進血液循環和新陳代謝，不過按摩不宜過頻，每天按摩一次已經足夠。每次約5分鐘，而且按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快，因為按摩過度的話反而會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。

防紫外線
紫外線是形成色斑的元凶，故最有效的防斑方法，是應避免肌膚直接受陽光照射，上午十時至下午二時應避免晒太陽，太陽油必須有SPF15或以上。另外，女士們不妨采用具防紫外線效果的粉底，減低色斑出現的机會。@(//www.dajiyuan.com)