【大紀元5月24日訊】文╱自由時報記者陳奕全） 〔記者胡如虹╱專訪〕防ＳＡＲＳ，吳恩琪（Niki）有新撇步哦！就是享受以腳踏車代步的健康新主張。

　最近如果你在大安森林公園或華納威秀附近，看見一位女生酷酷地騎著腳踏車，感覺很眼熟，不要懷疑，那個人就是才剛拍過內衣廣告的Niki。

　在車水馬龍的台北街頭以腳踏車代步，Niki形容那種感覺既安全又自由：「不用戴安全帽，更不必接受酒測。」

　Niki說，她在幾年前曾看過鈕承澤騎著腳踏車在東區出現，感覺很健康，所以她在開車開膩了之後，才想到騎腳踏車代步。當然，最重要的是，滿足了她運動健身的計畫。

　「運動是一件很孤獨的事情，只有坐牢的人才能持之以恆。」Niki說，前陣子看了村上春樹的書，其中這一段對運動的描述，讓她印象深刻；不愛運動的她，之所以痛下決心動起來，是因為接了內衣廣告，很害怕自己肥肥的小肚肚，赤裸裸地暴露在鏡頭前，她才主動到健身中心報名，並且選擇從新生南路住家附近，一路騎腳踏車到華納威秀廣場的健身中心。

　剛開始騎腳踏車，Niki的屁股可遭殃了，每天都跟她抗議喊痛，但是兩個月下來，現在她已是騎腳踏車的高手，而且還騎出興趣，除了騎腳踏車上健身房，凌晨一、兩點她也會騎車出門溜達，發覺不少新樂趣。

　原來深夜的台北街頭，Niki騎著騎著，常會不小心看到情侶摟摟抱抱、當街擁吻，她說以前開車時，從來沒有注意到這些畫面，她還特別強調就在路邊看到，不是在草叢哦！

　Niki說，她今年跟張震一起到北京上表演課時，老師教他們平常要多體驗生活，像大家一起去吃飯，老師會示範觀察別桌客人五分鐘後，開始分析他們的關係，所以，她現在也很用心體驗生活，騎腳踏車優閒地「瀏覽」台北街頭，便是她的生活體驗之一。

　騎車、健身兩個月下來，Niki已成功地甩掉了小肚肚，還有兩頭肌哦！她透露健身教練的保養秘訣，一是運動期間不可以節食；二是運動前可以喝杯咖啡，刺激身體。

　習慣運動後，現在只要一有空，Niki就往健身房跑，也樂於把健康的訊息與大家分享。

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