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【大紀元5月11日訊】誰都希望自己的丈夫脾气隨和，如果不幸你的丈夫是個好發脾气的人，你又該怎么辦呢？其實，与其煩惱、苦悶，還不如冷靜分析一下丈夫脾气火暴的原因，說不定能幫助愛人改變這种性格。

　　脾气暴躁人的情緒特點，一般都是穩定性、持久性差，而強度又較高。于是遇到一些不順心的事，就易發脾气。不過，人大多不會無緣無故發脾气，發脾气需要有一定的情境條件。

　　當情境發生明顯變化時，人的情緒就可能大起大伏，這就涉及到各人對情境變化的“心理應激反應”的控制水平。控制水平低的，遇到一些挫折就會因為失去心理平衡，而大發其脾气。

　　為什么丈夫好發脾气呢？如上所述，這与他的心理應激反應的控制水平比較低有關。這种“低水平”，有的是從小嬌生慣養，在家里養成了好發脾气的個性；有的是長期處于逆境，受壓抑、無處傾訴，一旦有了親近的人，“至親至疏”，兩極轉化，愛人反而成了發脾气的對象。

　　當然，還有別的情況。例如丈夫有“大男子主義”思想，于是好發脾气也就成了家常便飯。不論是哪一种情況，都同好發脾气者的意志薄弱、自我修養分不開。

　　既然丈夫心理應激反應的控制水平比較低，遇事好發脾气，妻子的責任就是想辦法幫助他提高控制水平，改掉好發脾气的坏性格。

　　從“治標”而言，就是在丈夫將要發脾气、開始發脾气、或已經發脾气的時候，采取緘默、克制和忍讓的措施，使其脾气緩息下來。當然，克制愛人的脾气，也以在事情一開始就主動幫助來得容易和見效快些。

　　當丈夫脾气發過以后，應當及時啟發他的理智，讓他懂得發脾气是不好的。不過，對他若無必要的忍讓，往往脾气一發而不可收拾；但若無事后的說理，也難以幫助愛人克服好發脾气的不良態度。因此，當丈夫的脾气發得沒有“理由”時，就應該嚴肅向他指出。

　　一般說來，他發脾气時，你忍讓；事后，你把話講得重一些，他大多也听得進。但更重要的還是“治本”，也就是提高心理應激反應的控制水平。這無疑主要要靠本人的努力，但作為愛人，在這方面也不是沒有用武之地的。

　　幫助丈夫堅定對美好未來的追求。人生的道路是漫長而又曲折的，在逆境中亦能奮斗，關鍵在于自己努力。當你丈夫真正明白了這一點以后，他就不會動輒為不悅之事發脾气了。

　　用樂觀的情緒熏陶、感染愛人，這樣，你在生活中就不必再為他好發脾气而擔懮了。
　　幫助愛人培養對外界事物的興趣，也有助于他遇事樂觀，不易發火。

　　幫助丈夫克服好發脾气的坏性格，這是你的應盡責任。但歸根到底，要克服它，還得靠主觀努力。@

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