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【大紀元4月11日訊】
谷醫生,您好!我在一家公司工作,今年20多歲。但是頭痛的毛病已經有好几年了。 過去上學的時候,每隔一段時間就會疼一次,醫生說是“偏頭痛”,可能和經期有關。最近頭痛的越來越頻繁了,越是工作不順利,就越容易疼,似乎跟經期沒關系。請問是不是另有 原因? 讀者:小芸
谷醫生:很多人都有過這樣的體驗:清晨起床,原本身體好好的,一點沒有不舒服。到單位后,隨著事情繁多,進展不順,心情漸漸變坏,情緒開始急躁,頭部的某個地方也開始疼痛起來。疼痛的部位并不固定,多會圍繞著戴帽子的一圈,太陽穴處的疼痛可能像脈搏的跳動一樣。醫生稱這种疼痛為“偏頭痛”。
近年來的研究表明,偏頭痛的發病和冠心病一樣,也跟A型性格有著密切的關系。也就 是說,性情急躁、缺乏耐心、爭強好胜的人群比較容易發病。目前我們都處在快節奏的工作和生活當中,每天都有時間緊迫的感覺。在這种情形下,需要有意識地調整自身。可是有人總覺得時間不夠用,總想盡善盡美地完成每一件事情,哪怕只有片刻的空閑,也要馬上找點事情做做;手頭的一項工作尚未完成,就急急忙忙准備其它的工作。
假如您就是個愛著急的人,請省察一下:您是不是不僅對自己的要求高,而且對身邊的 人要求也不低?孩子寫作業速度慢了、家人取東西慢了、同事的動作慢了,您是不是看不順 眼,很容易發火?您做事動作快,說話也特別快,愛打斷別人說話,讓周圍人听您的?如果 您基本對上號,就要引起警惕了。
性情急躁而又把憤怒与敵意壓抑在心的人,最容易由于內心的沖突激起偏頭痛發作。因 為當精神處于亢奮狀態時,血壓即會升高,心跳加快,心肌耗氧量增加,同時引起顱內血管 收縮,出現畏光、眼前冒金光或火花、眼前發黑、短暫失明等,這些都是偏頭痛的先兆。
A型性格容易患偏頭痛疾病,但不是絕對的,社會環境、心理因素都可起到調節作用, 心理治療也很有效。 @
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