【大紀元12月18日訊】（自由時報 記者馮亦寧／台北報導）

　當孩子呱呱墜地時，為人父母最想做的事就是親手抱抱這個從天堂降臨的天使，就在輕輕一抱中，親子之間便悄悄做了無聲的交流。然而，隨著孩子成長，擁抱卻在親子關係中缺席，還記得當初總是黏在爸媽身邊要抱抱的孩子，曾幾何時，卻變成了緊鎖房門、沈默少言的「房客」。

身體語言 拉近距離
　兒童福利聯盟發現有台灣地區有七成的兒童認為自己不快樂，孩子也和大人一樣會受到情緒的干擾，面對挫折或壓力的時候，解決能力不足的他們，更需要抒發的管道。企盼擁抱是人類的天性，兒童福利聯盟執行長王育敏發現，在嬰兒時期孩子就會渴盼父母的擁抱，當嬰兒哭鬧時擁抱可以提供安全感，也讓孩子感受到被信賴、被接納。

　 擁抱是怎麼在親子關係中消失的？中國父母不若西方人熱情開放，常常以「玉不琢不成器」的嚴厲態度關上溝通之門。事實上，一個輕輕的擁抱所帶來的效果遠比口頭上的讚美更親密而有效。王育敏建議父母從小就該利用身體語言來拉近距離，她認為肢體接觸是開啟親子關係的金鑰匙。

　 友緣基金會副執行長黃倫芬也持相同意見，而且她進一步建議家長，越小開始培養孩子與父母分享、溝通的習慣，效果越好。如果不習慣擁抱或者覺得孩子大了又摟又抱的很彆扭，不妨從輕微的肢體接觸開始。「你正在看什麼電視節目？」從孩子關心的話題下手，是條不錯的捷徑，談話中可以用拉手、拍肩或者輕拍孩子手背的方式讓孩子感受到善意。關心孩子並不等於折損父母威嚴，當家長過於急著介入孩子的問題，常常收到反效果，俗話說「吃緊撞破碗」，黃倫芬認為現代人太過忙碌，她希望家長可以停下來聽聽孩子的心聲，大部分的孩子自我要求極高，煩惱與憂愁並不比大人少。

溝通要先學會聆聽
　許多父母要等到孩子已出現偏差行為才準備和孩子溝通、分享，事實上，溝通的管道不可能突然建立，而是需要長期的培養。「等到親子關係變質才想挽救，通常已經太遲了。」不過，王育敏並不灰心，她說，每個孩子都有無限的可能性，所以只要雙方有心重建親子關係，其實，還是有很多方法可行。

　想和孩子建立溝通管道卻處處受挫？大部分的孩子都敏感而纖細，當他們對大人釋出善意卻不能得到回報，會漸漸封閉自己的內心，下回父母要他說出真心話就沒那麼容易了。王育敏說，與孩子的溝通過程中，家長應該學著做個聆聽者，一個好的聆聽者應該聽話的時間多，說話的時間少，讓孩子暢所欲言，即便有意見不相同之處，也別急著生氣、反駁，因為溝通不是辯論，而是希望對方能將心底的想法說出口。

拍拍肩 無聲勝有聲
　大部分的孩子都嫌家長囉唆，所以父母不妨閉上嘴，把發言權交給孩子，聽聽他們心裡怎麼想的。在聆聽的過程中，點點頭表示認同；拍拍肩膀讓他知道意見被接納，親子之間沒有絕對的對與錯。

　 黃倫芬認為太多大人喜歡左右孩子的想法，或者用一種溫柔的殘酷強迫孩子照自己所想的去做。例如孩子要求跟同學去看電影，做母親的明明不願意，嘴巴還說「你去呀！去呀！」這都是造成親子隔閡的主要殺手。事實上，別怕孩子說話，唯有孩子能夠誠實、勇敢表達自己的時候，才是溝通之門大開的時候。

　 具體行動是親子關係加溫不可少的關鍵，王育敏指出，擁抱不是一種形式，而是踏出改變的第一步，讓孩子快樂並不難，就從立刻擁抱你的孩子開始！