【大紀元10月9日訊】（法新社巴黎九日電） 英國自然科學周刊發表一項新的研究，指出睡眠可以增強並儲存和智力有關的記憶。所以睡個好覺可以幫助學好外語是有科學根據的。

芝加哥大學的心理學家徵求二十四名學生志願者，要求他們去辨識從一架音質不好的語言合成器播出的發音相近的簡單字，一個字不會重複播放二次。

受測者從上午開始接受測驗，到測驗快結束時，受測者的辨識率比開始時提高百分之二十一。他們對這些發音建立記憶，得以推論或引導他們辨識出每一個新聲音。

一部份人沒有上床睡覺，在十二小時之後再度接受測驗，準確度下降到百分之十。

另外一組受測者睡覺後再接受測驗，準確度則不變。

一個重要的發現是，第一組準確度下降的受測者在睡過一覺之後，準確度就又回復到原來的水平。

蒙特婁馬吉爾大學心理學家納德在自然科學周刊發表評論說：「睡眠可以救回不經意被破壞的記憶，而且涉及推論的記憶可以因而恢復。」(//www.dajiyuan.com)