吃出美麗的面容

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【大紀元10月6日訊】法國科學家呼籲,愛美的女士們要講究科學而有針對性的吃法,吃出健康與美麗來’]為飲食對美容極為重要。

  如果額頭皺紋增加,表明肝臟負擔過重。因此,必須戒煙,少吃動物脂肪,且每天至少要飲8杯水。適當吃些動物肝臟、豆類和雞蛋。

  如果眼圈發黑,眼神無光,則是腎臟負擔太重。應少吃糖、鹽和少喝咖啡,多吃些蘿蔔。

  鼻子不喜歡糖。過多的巧克力及其它甜食會在鼻尖上形成紅色血管,可用果仁、水果或酸奶來代替巧克力和糖果當零食。但如果整個鼻子通紅,那就是心臟負擔過重了,應該立即放鬆、休息,並戒煙,少吃脂肪。

  另外,多吃些豆腐、魔芋、豬血等淨血的食物,可以有效地除去臉上的黑斑和色素沉澱,而多喝水、吃些黃瓜則對整個面部皮膚都能起到很好的滋潤作用。 @(//www.dajiyuan.com)

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