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增白養顏食譜:銀耳櫻桃粥

【大紀元10月11日訊】

  組成

 

  水發銀耳、粳米各50克,罐頭櫻桃30克,糖桂花、冰糖適量。

  製法

 

  洗淨粳米煮粥,粥熟後,入冰糖溶化,加入銀耳,煮10分鐘,再入櫻桃、桂花糖,煮沸後即成。

  用法

 

  服用。

  說明

 

  補氣養血,嫩皮膚,美容顏。適用於氣血虛之顏面蒼老,皮膚粗糙干皺。常食可使人肌肉豐滿,皮膚嫩白光潤,容顏煥發。@(//www.dajiyuan.com)