【大紀元2024年05月14日訊】2024年橙縣台灣傳統週「醫學講座」活動於5月11日假橙僑中心禮堂舉行。兩位主講醫師許正雄與張耀文，為現場逾80位僑民提供了有關牙齒保健與銀髮族凍齡的寶貴建議。活動由傳統週籌備委員呂耀勳、林翠雲、徐湛生、黃河芬及僑務顧問張欣珠等共同召主持。

橙僑中心主任蕭蓓如致詞表示，台灣的醫療科技發展世界矚目，尤其在抗疫成果上相當有成就，感謝籌備會舉辦本次醫學講座，希望藉此提高中高齡僑民的健康意識，迎接樂齡生活。她並鼓勵現場僑民申辦i僑卡，返台健診可以事先查詢i僑卡的特約醫院及其相關預約資訊。

講座上，僑務諮詢委員許正雄牙醫師，強調日常口腔衛生的重要性，並提供實用的保養建議。他並分享了自己多年的僑社服務經驗，包括參加北美洲台灣人醫師協會（NATMA）至日內瓦聲援台灣加入世界衛生組織（WHA）與義診的記錄，還有橙縣紅白歌唱對抗賽的經典演出分享；他鼓勵中生代聽眾，在工作之餘也多參與僑社活動。

內科醫師張耀文，接著分享了長者常見的健康問題及預防措施。他提醒大家避免身體發炎與維持身體健康機能；預防骨質疏鬆，注重飲食常做負重運動；預防肌少症常做舉重肌肉訓練；預防失衡跌倒，運動時不要超過最大心跳速率約80％；預防睡眠期間心律不整導致中風，可以在睡覺時配戴Apple Watch與定期健康檢查。

講座結束後，與會者紛紛表示受益匪淺並踴躍詢問保健問題。會後，橙縣華人獅子會還準備了粉紅玫瑰花致贈在場女性，祝福大家母親節快樂。

當天出席者還包括：僑務諮詢委員邱垂煌，僑務顧問王孟恩、張亦珍、陳鳳桃、康秋霞，橙縣華人獅子會會長洪陳鋒，柑縣台灣人公共事務會會長鄭學成，僑務促進委員楊怡文。◇

責任編輯：方平