【大紀元2024年02月26日訊】（大紀元記者陳俊村報導）人們在搭乘飛機時，通常會想休息一下，尤其是長程航班，但如果遇到鄰近的嬰幼兒啼哭，可能會被吵得睡不著。如果你家寶貝在飛機上吵得其他乘客受不了，恐怕你也不會心安。對此，有一名空姐分享了能解決他們啼哭的妙招，你不妨嘗試一下。

嬰幼兒可能因為壓力的變化而啼哭

據英國《每日快報》報導，空姐出身的網紅密斯特（Cierra Mistt）表示，嬰幼兒會啼哭的一個可能原因是，他們的耳朵對壓力的改變非常敏感。為人父母者可以用紙巾和一些熱水來制止嬰幼兒的啼哭。

密斯特說：「如果嬰兒或幼兒在飛機上哭泣或叫喊，試試這個。（跟空服員）要一杯熱水和小毛巾或紙巾。」

她說，當你拿到這些東西後，把小毛巾或紙巾浸在熱水裡，再取出讓它降溫一下，然後放到嬰幼兒的耳朵上。

她強調說，一定要等弄濕的小毛巾或紙巾降溫了，才能放到嬰幼兒的耳朵上，以免他們的耳朵燙傷。

她說，嬰幼兒啼哭的這種情況最常發生在飛機降落的時候。對於感冒或有鼻竇炎的成人而言，這一招也有效。

醫生解釋原因

英國耳鼻喉科醫生貝爾（Simon Baer）告訴生活科學（Live Science）網站說，嬰幼兒的耳朵在結構上與成年人有基本上的不同。他們會在飛機上啼哭的主要原因之一是，他們不擅長保持中耳的壓力均衡，因為他們的耳咽管功能還不像成年人那麼健全。

貝爾說，當大氣壓力迅速改變導致耳朵出現阻塞感時，大多數成年人可以藉由打哈欠或吞口水的方式打開耳咽管，讓中耳內外的壓力達到均衡。但嬰幼兒不會這麼做，所以很容易因為耳朵不適而啼哭，尤其是在飛機降低高度時。

他說，儘管現代化飛機都有加壓至一定程度，但在3萬英尺（9,100公尺）的高空與在地面上，飛機客艙內的壓力仍會有顯著的差異。

嬰幼兒啼哭的應對方法

●飛行前

據《華盛頓郵報》報導，禮儀專家維農-湯普森（Jackie Vernon-Thompson）說，父母親在搭機前有責任事先準備可以讓他們的嬰幼兒在飛機上感到舒適的東西，其中包括毯子、橡膠奶嘴或他們喜愛的絨毛玩具。

他說，如果父母親平時有規定嬰幼兒看電子螢幕的時間，在飛機上可能要暫時解禁。

身為母親的空姐歐康諾（Sydoni O’Connor）透露，她的女兒在很小的時候就經常搭飛機。她都會讓她使用降噪耳機來減少噪音和不適。

「寶寶可以旅行」（Baby Can Travel）網站負責人布魯爾（Celine Brewer）說，小孩子在尿布濕了的時候很容易哭鬧，而飛機上的廁所通常都很擁擠，所以她都會在搭機前先替她的孩子換好尿布。這是一種預防措施，至少對短程航班而言是如此。

儘管有人推薦父母親給嬰幼兒服用苯海拉明（Benadryl）這種藥物來幫助睡眠，但哈佛醫學院（Harvard Medical School）助理教授暨美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）發言人麥卡錫（Claire McCarthy）說，在使用這種藥物之前應該先徵詢醫生的意見。

她提到，這種藥物可能會有副作用，尤其是在長程航班中重複使用的情況下。此外，有時候它非但不會讓小孩睡著，反而會達到反效果，讓他們睡不著。

●飛行中

麥卡錫說，除了壓力變化之外，還有其它原因會讓嬰幼兒啼哭，例如他們感到疲憊、在不熟悉的環境下難以入睡、想四處走動、失去方向感或恐懼等。

她說，在飛機起飛或降落時，讓小孩吸奶嘴有助於緩解壓力造成的不適。

她還說，你可以嘗試在家裡有效的任何方法來幫助小孩睡著，但必須受限於飛機上的環境，而且要遵循安全規則。

布魯爾說，在可能的情況下，她會用育兒揹巾揹著她的寶寶四處走動一下，藉此起到撫慰的作用。而讓嬰幼兒分心也有助於制止他們啼哭。像紙杯或湯匙這樣簡單的東西和願意與他們互動的其他乘客，都可能吸引他們的目光，進而達到這樣的目的。◇

責任編輯：茉莉