【大紀元2023年05月11日訊】（大紀元記者陳俊村報導）當老闆指派新的工作給你時，接不接的問題可能會讓你進退維谷。如果接了，自己的時間與能力可能無法配合，而且過於順從的結果往往是工作越做越多；但如果不接，直接拒絕老闆可能會激怒老闆，進而影響自己的考績與前途。針對這個難題，有專家提供了解決之道，值得人們參考。

據CNBC網站報導，美國著名職涯教練暨治療師史密斯（Brandon Smith）表示，如果你的老闆經常給你指派你不太可能接下的工作，你偶爾說「不」或許沒關係，但這並不總是很容易，畢竟老闆掌控著你的部分薪資。

史密斯說：「你總是想把老闆當作頭號客戶或顧客來對待。」

他建議人們不要直截了當地說「不」來拒絕老闆，而是對他（或她）讓步，同時設定界線。你可以用「Yes, and …」這種模式來回覆，也就是先表明你可以接工作，接著說明你無法立即完成。

比如說，你可以跟老闆說：「是的，我可以在幾週內做這件事。」

如果你的老闆要求你早一點完成這項工作，你可以告訴他（或她），你手邊的工作還有哪些，並請對方決定這些工作的優先順序，看看哪項工作應該先做。

如此，你展現了你在團隊中的重要性，而且讓老闆知道，現在不是給你增加工作的最佳時間。

史密斯是作家、演說家和podcast節目《職場治療師》（）的主持人，曾經接受《華爾街日報》等多家主流媒體的訪問。他也在埃默里大學 （Emory University）教授與領導、溝通以及健康的職場動態相關的MBA課程。

責任編輯：茉莉