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（大紀元記者孟曉聞編譯）「時間就是金錢」、「時間是世界上最寶貴的東西」，這些關於時間的名言不知聽過多少遍了。

你可曾靜下來想一想這些名言是什麼意思？如果屬實，為什麼還是有許多人浪費那麼多的時間在做一些未必有價值的事呢？

身為一名企業家，你發覺每一秒鐘都很重要，甚至覺得每天的時間都不夠用。這個世界運轉的速度比以往還要快，我們必須同時關注多個地方。我們還必須比以往更加珍惜我們的時間。我們已經可以看到這樣的情況發生了，比如省略不太重要的公司會議，設定工作時間界線，或更有效地利用休閒時間。

再說一遍：每一秒鐘都很重要。

時間的價值

你有沒有想過你的時間值多少錢？應該還沒有。如果你知道你的時間值多少錢，是否會改變你的日常習慣？你可以像許多事情一樣，把時間分解成簡單的公式。

讓我們從最基本的開始，拿例子說明。

你有兩種時間：工作時間和休閒時間。

為了理解工作時間，假設你的工資是年薪10萬美元（超過此數字意味著你的收入為美國工薪階層的前24%）。我們以一年52週，每週約工作40小時來計算，得出一年平均工作時間為2080小時，不包括假期和病假等。這樣，計算出你的工作時間每小時值48美元。

現在設定你未來的目標，假設未來的工資增長到現在的150%，那乘以1.5倍，得出每小時72美元。這是你的生產時間（Productive time）。

然後是休閒時間。無論怎麼努力，我們的時間也不可能百分之百用於工作。因此，我們也必須考慮休閒時間，即，你放鬆休息或沒有賺取收入的時間。使用同樣的公式打折40%，得出每小時約29美元。

現實例子

還跟得上我的思路嗎？讓我們來看一看現實生活中的例子，再來深入探討。

生產時間

我們的日程表上都會有一些不想參加的會議，認為是「浪費時間」。那麼，你怎麼知道的？一般來說，這些會議有太多人參加。假設有7名與會者都是年薪10萬美元。那一小時的會議將花費公司504美元。如果你認為這個會議沒有這個價值，那麼告訴管理層，開這種會議給公司帶來這樣的成本，不失為一個好辦法。

休閒時間

你有沒有過一整季都在追劇？以「冰與火之歌：權力遊戲」為例。套用上述公式，此劇總時間約為71小時，以休閒時間計算，意味著看完整個節目會花費2100美元。如果我們把這些時間用於生產，總價值將多達5112美元。

用數字具體呈現你的時間價值就容易明白。如果一個朋友堅持你一定要追某個精采新劇，但代價會是5000美元，你會去看嗎？

這件事唯一的改變就是某人迫使你計算追劇所花的時間成本。一旦你訓練你的大腦如此思考時，你就在轉變當中了。接下來，該思考的就是如何將花費的時間成本轉變為投資成長。

改變視角

人們常想，「我想做更多事」，或者「我是否已發揮全部潛力？」 我們自問這些問題，卻總難找到答案，難以將這些想法轉換為具體行動。

當我們給某個東西標上價格後，它就比沒有標價的東西更有價值了。有句話說：「價格是你所支付的；價值是你所得到的」（Price is what you pay; value is what you get）。沒有價格，人們可能當作其價值就是零。

終究，當我們能看到時間的標價時，價格越高，我們就會越關切如何使用好這段時間。我曾非常執著於這種想法，以至於寫出一個軟件來計算我的時間價值，統計所有個人和工作日程中的時間價值。問我是否推薦每個人都這麼做？那倒不必要，但我真心建議你找到你的平衡點。畢竟每個人的情況不一樣，每個人的時間價值也各不相同。

無需優化 而應分清主次

如果上述做法令你望而生畏，不用著急。生活不可能都是工作，你也應保留空間，享受人生偶有的意外時刻。除了成長和工作之外，花點時間給自己也非常重要，太過斤斤計較你的時間，可能會錯過生命中寶貴的時刻。

試圖規劃一天的每一分鐘是個常見誤區，有人形容這種做法是「有毒的生產力」（toxic productivity）。晚上赴個相親約會可能花掉不少時間，但如果約會對象是你未來的配偶，會將你的時間翻四倍，你會成為世界上最幸福的人。那這個約會值不值得？

類似的情況，如例行會議可能費時昂貴，但也許會議中產生了一個點子，大幅改變公司的發展方向。生活就是在正確的時刻做出正確的決定。你不可能一直優化，但可以按實際的價值列出優先順序。

做出改變

回想你最後一次看電視節目，花幾個小時玩電子遊戲，或在Netflix上追了一整季劇是什麼時候？可能是最近，對嗎？然後再想想，自問「我希望我有更多時間」是什麼時候？同樣，可能是最近。

想像一下：不僅我開始思考時間的價值，而且整個世界也如此轉變，那會有什麼不一樣嗎？我們可能會看到許多新的技術創新，一個更有效率、更健康的社會。

就像所有的事情一樣，改變人生必須從新的習慣開始。萬事起頭難，與其幾個人在房間裡思考價值和生產力，不如反覆練習養成習慣，會使改變容易些。小小漣漪也可變成浪花。重新看待我們與時間的關係，將能為我們的人生和周邊世界帶來有意義的改變。

記住，時間就是金錢，時間最為無價。是時候開始善待時間了。

轉載自《企業家》（Entrepreneur）

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原文：刊登於Entrepreneur網站。

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責任編輯：茉莉