防中共病毒勤洗手 又如何讓手不乾燥

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【大紀元2020年03月15日訊】(大紀元記者李言編譯報導)中共病毒(武漢肺炎)全球蔓延,目前,用正確的方式常洗手被認為是防止病毒傳播至關重要的手段。不過,常洗手可能會帶來另一個問題,手部因此變得乾燥、粗燥。

藉助貼在浴室、工作場所甚至是社交媒體上不斷出現的信息提示,我們大多數人已經知道如何以及何時洗手。但是如此頻繁洗手會對其造成傷害,使以前柔軟的皮膚變得粗糙、發紅,甚至裂口。

為此,福克斯新聞社(Fox News)與紐約市華盛頓廣場皮膚病學(Washington Square Dermatology)創始人薩默爾·賈伯(Samer Jaber)博士進行了訪談,以幫助人們解決常洗手所帶來的如何護手的問題。

「每個人都應該仔細傾聽CDC(疾病控制和預防中心)和NIH(美國國立衛生研究院)的建議。」賈伯說,上述兩個機構敦促人們用肥皂和水洗手,至少洗20秒。

「我認為這非常重要,保持雙手清潔。」他告訴福克斯新聞,無論走到哪裡,他總是隨身攜帶酒精類洗手液。

按照賈伯的說法,洗手液應至少包含60%的酒精,因為「酒精含量低可能無濟於事。」

「不過,過度洗手的問題是,您的手變乾、發炎、發癢……實際上,過去幾天來我經常看到這種情況。患者來了,他們的手看起來乾燥,以致開裂,還發癢。」他說,事實上,預防皮膚粗糙就像換無香型洗手液一樣簡單。

賈伯解釋說,因為這種洗手液的刺激性物質含量可能較低。他還建議在洗手和揩乾後再使用護手霜,而且他提醒使用乳霜或軟膏而不是乳液,因為乳液通常較稀,往往含有酒精。

「乳液可能很棒,但面霜或藥膏卻更稠。凡士林是一種藥膏,它確實可以鎖住水分。」賈伯還建議,不要使用帶香味的保濕劑,因為它們可能含有刺激性物質。

對於乾燥時容易發癢或流血的手,賈伯建議他的病人將凡士林塗在手上,並在睡覺前戴上白色棉布手套。

他說:「如果你戴著手套睡覺,那麼到第二天早上你的手就會煥發青春。」

如果其它所有方法都失敗了,那麼該找找皮膚科醫生了。

「如果這種情況持續存在,煩躁、發癢,並因此困擾了你,那就去看皮膚科醫生。」他解釋說,醫生也許能夠提供真正有幫助的外用藥膏或非類固醇藥膏。

「如果有(這個問題)的話,沒有理由硬挺。」賈伯補充說:「而且皮膚科醫生很容易見到。」◇

責任編輯:高靜

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