【大紀元2020年10月06日訊】在我的心理治療的職業生涯中所見到的問題大多數是無性別差異的，也就是說，對於男性和女性的影響是一樣的。但是近期，越來越多的女性因同一問題來心理治療，那就是疲憊。

越來越多的女性帶著身心疲憊來到我的心理治療診所。她們不僅僅要照顧家庭和孩子，還是家中主要的經濟來源。她們幾乎每天24小時都是忙碌的，被責任壓得喘不過氣來。

莎莉自己開公司，付家裡的帳單。她還要照顧三個孩子的生活和情感健康，還輔導孩子們的功課，還安排家庭度假計劃、買菜和數不清的其它事情。

琳達心情很好，因為她丈夫已經計劃好了一個節假日的週末。當我問他們計劃去哪時，她說，她才不在乎去哪，因為她丈夫全程安排好了這個週末。她甚至一點也不用操心，這讓她感覺像真正的假期一樣。這是多年來她第一次感受到真正的被照顧。

作為現代女性，我們被教育要包辦一切才是獨立和負責的。我們被訓練想要這樣的榮譽。但是，來我診所的這些女性顯示：包辦一切恐怕是有代價的。

這個社會，我們期待女性有能力與意願「包辦一切」卻看不起那些有勇氣表達自己需要關愛的女性。當女性想做個乘客而不總是司機時，人們習慣於把這看成是軟弱並且不符合女權主義。

在最近的一次夫妻心理治療中，很會顧家的吉莉安坦白說自己希望被照顧。她說：「有時只想做個乘客。」對此，她的丈夫輕蔑地稱她是個「小女孩」。 丈夫表示，雖然她聲稱想要獨立、平等，但在內心深處，她只想是「無助的……像其他女人一樣，被男人寵愛著。」這聽起來令人難受。

但最可悲的是，吉莉安並沒有生氣。相反，她對自己的需求感到羞恥。這名非常成功，聰明的女性質疑自己被照顧的需要是否是對的？

我們錯誤的認為，能力和獨立與被人照顧是不相容的，甚至是矛盾的。但實際上，它們是互相圓容的。事實上，我們感受到照顧，才能保持強大和獨立的力量。當然，當我們總是司機的時候，我們有時也會渴望做一個乘客。這難道不行嗎？

從某種角度來說，獨立是不存在的。沒有人可以完全獨立。人是社會性的，我們在與他人的協作中走向成熟，在相互依賴中會生活的更好。

作者簡介：南希‧科利爾 （Nancy Colier）是一名心理治療師、跨信仰牧師、公共演說家，同時也是即將出版的「Can’t Stop Thinking」 (2021) and 「The Power of Off: The Mindful Way to Stay Sane in a Virtual World.」 的作者。

（原文刊登在英文大紀元，有刪減。）

責任編輯：韓玉 ＃◇