【大紀元2020年01月03日訊】（大紀元記者鄭宜芬台北報導）女星夏語心與吳姍儒、阿Ken主持《Shining！嗨玩台中2020跨年狂歡夜》，獲封最性感的主持人，她今天（3日）出席運動活動時，透露自己平常是如何嚴格鍛鍊、維持好身材的。

33歲的夏語心自節目《大學生了沒》出道，她擁有小巧的臉蛋、姣好的身材與精湛的舞藝，為了保持好體態，背後可是下足功夫，不僅勤練重訓，還鑽研划船課程、泰拳和火箭瑜珈等高強度運動，她也常在社群網站分享嚴苛的腹肌訓練。

她鼓勵大家：「堅持鍛鍊腹肌除了可以改善女性體態，也能夠透過訓練，讓自己提升每日的精神元氣，不論是心理或是生理都會感覺舒暢，整天下來也容易專注於正事！而且冬天就是一個最佳粹煉自我的時刻，若能戰勝惡劣天氣、藉此提升自我意志和訓練表現，再也沒有什麼能阻擋你變得更強、更棒！」

責任編輯：辛幼安