【大紀元9月27日訊】（中央社記者章君宇多倫多二十六日專電）長期以來，家長一直懷疑青少年的生理時鐘使他們與學校的上課時間無法配合，導致學習效果不佳。此一懷疑終為加拿大科學家證實並非毫無道理。

多倫多大學研究人員針對不同年齡青少年的生理時鐘研究發現，青少年在長到十三歲時，最佳學習狀態應在下午，而非上午。研究人員認為，此一發現對今後教育制度改革有深遠的影響。

研究人員表示，根據研究發現，在現行早上上課的教育制度下，十多歲的青少年在上課時，可以說是形同在夢遊。學校放學時，卻正是他們一日中學習狀態最佳的時刻。

研究報告主要作者，多倫多大學心理系後博士研究生金崧漢表示，教育制度若能根據青少年一天中最佳的學習時段重新設計上課時間將最理想不過。

先前對成年人的研究顯示，成年人到了五十歲時，比較喜歡早起，但對青少年生理時鐘狀況的研究卻一直付諸闕如。這次的研究確定青少年學習狀況最佳時段延至下午是在他們十二點九歲（十三歲）時。男女都沒有分別。(//www.dajiyuan.com)