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【大紀元7月8日訊】兩個獨立的個體如何結合成一個和諧的整體，夫妻間怎樣營造溫馨融融的家庭氛圍，這也是一門生活藝術。

1.心理交換。据有關調查資料表明：有80％婚外性關系的發生与夫妻雙方沒有充分的感情交流有關。夫妻之間某种程度的交換，主要是心理方面的交換。將心比心，以心換心，要多想想：“他待我這么好，我要為他做些什么？”“我希望在家中感到溫暖、愉快，那么怎樣也使他（她）溫暖、愉快？”如果能經常地自覺地問自己這些問題，夫妻關系就會更上一層樓。

2.角色平衡。應該承認夫妻間有些差异卻難避免，夫妻雙方得學一點差异轉化的本領。如一方平時有某种業余愛好，或消費心理觀念不同，此時夫妻間應保持理智，互敬互愛，縮小和消除夫妻間的“角色差异”，以真誠地理解，互相接近來實現“角色平衡”，取得另一方的信賴和諒解。

3.講點“廢話”。夫妻間的“廢話”是傳達感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘里的水，不流不動太平靜了，反倒容易干涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨講一句：“今天洗衣服蠻冷的，你辛苦了。”妻子當然能听出這“廢話”里有你的感激与體貼。

4.多點安慰。當一方遇到煩惱時，另一方應以溫柔來撫慰對方的心靈。安慰一方時，不妨使用幽默、開導、勸解等辦法，特別是幽默會使效果“更胜一籌”。

5.暫時沉默。家庭生活有些矛盾總不希望張揚，与其雙方大聲爭吵，還不如不說話，暫時沉默為好，而且在沉默之中，夫妻雙方都可能冷靜下來，沉思和反省自己。

和諧美滿的夫妻關系，才是家庭生活成熟的表現。

(家庭與生活報)(//www.dajiyuan.com)