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【大紀元6月7日訊】不少人認為看心理醫生是一件很不體面的事。咨詢者總是左顧右盼，鼓足了勇气才走進診室，在醫生反复保證下，才肯傾吐愁苦。有的人繞了很大的圈子，才把真實的情況暴露出來。還有的人宁愿忍受精神上的折磨，也不愿去就診。那么應該怎樣去看心理醫生？
　　
　　其實在人們眼里的心理障礙、“隱私”等，在心理醫生看來往往就是大眾較普遍的心理問題，醫生不會取笑你，并會為你保密。因而咨詢者應放下包袱，充分信任醫生是治病的關鍵。
　　
　　許多咨詢者把心理咨詢神化了，好像心理醫生無所不能，好似一個開鎖匠，什么樣的“心結”一下子都能打開，常常來診一兩次，沒有達到所希求的“晴空万里”的心境，便沒了下文。其實心理咨詢是一個連續的過程，心理疾患常常与咨詢者的個性有很大的關系，就像一座冰山，積封已久，沒有強烈的改變愿望，沒有恒久的決心与之抗衡，是難以冰雪消融的。所以咨詢的人要有打持久戰的心理准備。一些來咨詢者把心理醫生當做“救世主”，把自己的心理包袱完全丟給醫生，以為醫生有能力把它一一解開，而自己不需努力、不需承擔責任。要知道心理醫生在整個治療的過程中只起分析、引導、啟發、支持、改變認識等作用。另外，來咨詢者面臨抉擇，無從決斷，希望醫生能幫拿主意時，應明白醫生与病人是兩個獨立的人，有完全不同的人生觀和价值觀。醫生無權把自己的好惡強加給咨詢者。
　　
　　有一些人把心理醫生看成是算命先生，能一眼看穿咨詢者的內心世界。也有人認為心理咨詢沒有什么意思，無非是做做思想工作。這兩种看法都是很片面的。心理學是一門很嚴謹的科學，心理醫生是應用心理學現象及規律，對咨詢者提供的信息進行合理分析，再進行心理治療。心理醫生不是病人的領導，他們一般持中立的態度，而不是對咨詢者進行批評、教育。心理疾病的戰胜需靠醫生和患者雙方的努力。

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