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【大紀元6月4日訊】小眉現已40歲，滿臉青春痘，她抱怨著說都已經過了青春期，怎麼還滿臉青春痘？其實青春痘任何年齡都可能發生，但以15歲至25歲青春期時最常見，是慢性毛囊發炎的皮膚疾病，醫學名稱為「痤瘡」。

一、是青春期時，雄性激素分泌過多，使油脂腺分泌旺盛，這時候出現的青春痘又多又紅，如果你的皮膚是油性，更容易造成毛囊阻塞，加上隨意摳擠痘痘，造成細菌性感染，小膿包可能發展成彈珠大的囊皰性痤瘡，留下明顯的凹凸疤痕或暗紫色斑。

二、是生活中壓力大，睡眠不安穩或睡眠不足，大便不通暢等，這時候痘痘開始冒出一、兩顆，愛美的朋友，通常會比較介意。

三、是與不當保養品有關，過分油膩的產品，會阻塞毛孔，而造成毛囊發炎，只要停止使用，保持皮膚清潔，毛孔通暢，皮膚很快便會改善。

另外有些女性朋友，月經前容易引發青春痘，這當然與內分泌有關，則必須從調經開始治療，在此提供中醫對抗青春痘的簡易祕訣。

【銀花解毒飲】

金銀花6克、生甘草3克、赤芍3克、蒲公英6 克、500cc水煮開後，去渣飲用。

金銀花、蒲公英可以清熱解毒、排膿止痛，減少痘痘的發生，生甘草通行十二經，補脾胃之不足而瀉心火，赤芍瀉肝火，散惡血，加強去除疤痕的效果。

【紫雲膏】，外用，塗抹於皮膚上。

內含有紫草，涼血活血，可治血熱痘瘡，加強組織修復，避免留下疤痕，當歸具有潤澤皮膚，養血生肌的效果。

最後提醒的是，不要心急而去擠壓痘痘，其實只要等待一、兩周，讓膿包顆粒密實，洗臉時容易掉出，不會留下疤痕。如果已經有許多疤痕，防曬可以減輕疤痕的顏色，飲食中，減少甜點、蛋糕、油炸品，增加蔬菜、水果，充足的睡眠，愉快的心情，讓你成為容光煥發的漂亮寶貝。

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