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【大紀元10月15日訊】

甚麼時候是寶寶抵抗力發展的關鍵期？

　　人的成長在出生之後，發展最快速的是嬰幼兒時期前面三個月，如果在這個時期沒有給寶寶足夠的營養，發育生長會遲緩，免疫力系統可能會變得很差，所以最重要的時期，就是前面的三個月。

該如何增加孩子的抵抗力？

　　最重要的，是餵食要均衡，不論是餵食母奶，或餵食牛奶，都是要適量、均衡。一般來講，牛奶或母奶，都有它的維生素，但礦物質會比較低一點，因此，建議出生後的兩個禮拜之後，可以給寶寶補充一些維生素、礦物質，同時再加上均衡母奶或牛奶的餵食。

寶寶常發燒，是不是抵抗力出問題？

　　有一部份孩子，發燒並不一定是感染引起的，像早產兒、或低體重兒，是因為腦部發育還沒成熟，常常在夏天，會隨溫度的增高，體溫會比較高，但是，大部份來說，都是只有在夏天，而且在早上，會比較高一點，可能在37度到38度之間。

　　然而，如果寶寶常常發燒，而且溫度都比較高，在38、39度，這表示寶寶受到感染的警訊，也就是說，寶寶的抵抗力會比較差，所以才導致常常受到感染，引起發燒。

寶寶如果抵抗力比較弱，飲食要如何加強？

　　如果寶寶的抵抗力比較弱，可能常常在感染，常常在感冒、發燒，可能免疫系統發育的比較差；通常可能是營養的攝取發生問題，所以，攝取營養要均衡。

　　 嬰幼兒時期，最重要的食物的來源，是牛奶或母奶，之後，慢慢的添加一些副食品。三、四個月之後添加的副食品，包括︰麥粉、米粉，五、六個月以後，就是蛋、魚…慢慢的加進來。

　　有過敏的小孩，副食品的添加要延後，在牛奶、母奶餵哺六個月以上，再添加副食品。另外，如果母奶不夠，要餵哺牛奶，可餵哺低過敏的水解蛋白嬰兒配方奶粉，比較容易過敏的食物，像︰蛋、有殼的海鮮，可能要延到一歲以後才給，這樣寶寶的生長發育會比較好，較不容易受到其他細菌或病毒的侵犯。
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