說到丟三落四，我可是箇中高手。但我開始實行惜物愛物後，這個問題也大有改善。據統計，人的一生中，平均要花上一百五十天找東西。如果可以省下這些時間，那你就能連續十年，每年去好好度假兩週。如果你想省下些時間，請遵照我的建議。

1.讓所有東西各就各位

如果隨時都知道要找的東西在哪裡，我就會覺得很心安。

讓東西各就各位，不但能避免遺失物品的困擾，也能治好你做家事時拖拖拉拉的毛病。因為你已經知道相關物品在哪了，不能用找不到當推託的藉口。「如果我知道吸塵器在哪裡，我家的樓梯就不會常積滿貓毛了。」

如果你已經清理好家中的物品，接著就請把它們分門別類地整理好。把物品收納在它們最常被用到的區域附近，而且分類愈詳細愈好。

不能只是把文具都放在一起，你更應該把抽屜和架子都區隔成小空間，讓每一個物品或同一類的物品都有自己的存放空間。以標籤標示也是個好方法，這樣不但能方便存放，也能一眼看出哪些東西不見了。

2.避免在外遺失東西的方法

大多數人遺失東西時，並不是遺失在家裡，而是在從某處到另一處時，例如下車到進飯店的途中。事實上，我們最常遺失東西的地方，就是在計程車、汽車或巴士上。我們之所以會把東西掉在那裡，是因為我們離開時忘了查看一下。

東西會遺失的第二大原因，就是從口袋或包包中掉落。不要把口袋或包包塞得太滿。此外，你也可以使用子母包或卡片夾，這樣就不必浪費時間翻找。如果口袋或包包有拉鍊，那就盡可能把拉鍊拉上。手套的麻煩之處，就在於它掉落時也不會發出聲響。如果你也有常掉手套的困擾，可以把它夾在外套的袖口。

如果不想遺落東西，就要養成一個習慣，提醒你檢查自己的物品。廣告商會創造出讓人琅琅上口的廣告歌曲，讓商品能深植人心。我們也能借用這種方法，強迫自己記住事情。

‧ 請重複默念「出門前，回頭看」。把這段短短的歌詞配上你喜歡的曲子，哼上十幾次。

‧ 請在哼唱時，邊想像你正要離開你常乘坐的交通工具。在頭腦中清晰地描繪出你乘坐的汽車、計程車、公車或火車，想像自己一邊哼著這首歌，一邊起身離開座位，接著回頭看看座位，查看是否有遺落東西。

‧ 請再想像不同的場景，想像你正要走出一扇通往戶外的門，它可能是旅館的門、辦公室的門、玻璃門、旋轉門、金屬門或木門。你能想像得愈逼真，這個方法的效力就愈強。你可以想像自己是單獨出門，或和會讓你分心的朋友或家人一起出門。不管你想像中的場景為何，都要哼唱或默念這個歌曲，並回頭檢查一下。

‧ 下次在兩地間移動時，你就知道該怎麼做了。久而久之你就會養成這種習慣，在離開某處前習慣成自然地回頭查看。

‧ 如果你有小孩，把這首歌也教給他們。要下公車或從其他車輛上離開時，一起哼著這首歌，直到它深深洛印在孩子的腦海中。他們以後會發現這首歌的妙用。

3.回家後的例行公事

我在出門前，常會樓上樓下不停穿梭，翻找我的鑰匙、手機或太陽眼鏡。也許我的一生中，有好幾個月就這樣浪費掉了。但如果養成一套進家門後的好習慣，這個問題就會迎刃而解。

請想像一個畫面：你剛回到家門，將身上零零碎碎的東西隨手放在家裡各處。你會把鑰匙放在哪裡？雨傘放在哪裡？手套又放在哪裡？你要為這些東西找個最佳的安置位置。如果沒有，也要為它們安排一個安置空間。

以我自己為例。我家有個漂亮的竹籃，我先生會把他的手套、眼鏡盒和皮夾放在裡面。那個籃子並不是一個永久的收納位置。所有東西都該有自己的收納空間，這個籃子只是用來放置我隨手要用的東西。

請你在腦海中，重複演練這套回家的例行公事，直到能讓所有東西都各就各位。如果你某天又隨意放置某個東西，讓你翻箱倒櫃也找不到它，那就請把這個東西也加入回家的例行公事中。如果你有小孩，請訓練他們，讓他們也發展出回家後的好習慣，把包包和隨身物品都放在特定的位置。

<本文摘自《》，商周出版提供>

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責任編輯：茉莉