【大紀元2019年11月14日訊】台灣藝人陳意涵與丈夫許富翔最近出演大陸實境秀節目,真實記錄婚姻裡的兩人世界。其中陳意涵12日生日,許富翔在微博晒出太太「出水照」,稱「老婆哥~生日快樂~以後也要繼續用力的逆生長喔~We Love U 3000。」吸引網友圍觀。
陳意涵則在微博發瑜伽照,「謝謝大家的祝福~我就用瑜伽跟大家致敬啦~每一天都是新的一天。」又說,就算前一晚喝多了還是要健健康康的迎接太陽。
此外陳意涵寵粉也成網友話題。陳意涵自曝跟一位粉絲有交換日記的互動,從2009年至今已有十年,「已經成為了我的生活習慣,畢竟嫁給許富翔之前,都是大家一直寵愛我。」她更感性地說,「有你們的寵愛真的是人生最幸福的事,所以我也要加倍寵愛大家。」
陳意涵在實境節目中,曾透露「沒有什麼比嫁對老公重要了」,網友更對陳意涵產後迅速瘦身的成效嘖嘖稱奇,她自曝保養身材方式除每天運動,早睡早起也很重要。「我習慣早上5、6點起床,然後做瑜伽,再加上自己熱愛運動,因此把鍛鍊當成生活的一部分。」
她又說,想減肥的人,不能只把減肥掛在嘴上,要好好面對「肥」對你的定義。陳意涵透露,天下沒有免費的午餐,想要有結果就要付出,「其實身體跟大腦是可以被訓練的,你長年讓它們偷懶,就需要更多時間叫醒它們;若能讓身體習慣健康的飲食與生活,減肥自然就不會成為你的難題。」
責任編輯:梁夢竹