【大紀元2018年08月30日訊】2018年健身博覽會（Fit Expo）於上週末（8月25、26兩日）在安納罕會展中心舉行。現場湧入數千名健身運動愛好者，有些人不遠駕車千里或請假來參加。

這次博覽會讓體育愛好者有機會嘗試一些新的鍛練項目、運動補品、免費飲料、購買運動服或配件，並參加一些舉重手臂摔跤或俯臥撐等體育比賽，贏得獎品。其中，柔軟槓桿體操比賽是最受歡迎的活動。在網絡上擔任教練數年、已經參賽十次的RJ Lee表示，這種柔軟體操活動的氛圍，與其 它運動不同， 因為比賽的很多參賽者們都彼此鼓舞，互相加油打氣。

RJ Lee說：「參賽者們彼此幫助提升技能，雖然人人也都志在得獎，但這在其它比賽中這種正向能量很少見。」不過，他也透露，此項競技還有一個獨到之處，就是參賽者總需要克服恐懼，對他們的生活各方面都大有幫助。」

參與者在現場獲得精采的經驗分享。連續兩年在此獲得核心腰部肌群冠軍的Earl Nicholson， 他本身是一名專業運動員和訓練師。他說：「要練好核心肌肉就得避免吃過油等不好消化的食物，任何人都可以做到，但關鍵還是要去運動。」

除了比賽之外，博覽會的現場也有數十個展商攤位，有的攤位提供產品試吃、試用，有的為達標的參賽者提供獎品。還有如警局、消防局、空軍等需要特殊人才的單位在現場徵募新人。

對於錯過這次博覽會的南加居民，可考慮於10月27及28日，到聖地亞哥會展中心參與同單位舉辦的健身博覽會。◇
責任編輯：李欣