【大紀元2017年07月30日訊】台語歌王翁立友9月2日即將在台北巨蛋開唱，為此特地找來好哥們姚元浩擔任貼身教練，加強心肺訓練，讓翁立友能不斷電的完美演出，而在姚元浩的嚴厲操練之下，讓平日鮮少運動的翁立友直呼腳麻、肌肉痠痛。

提到兩人的好交情，翁立友笑說「8年前的金鐘獎後台我們巧遇，話匣子一開欲罷不能，因此成了好哥們」，而近來姚元浩處於「風雨中」，翁立友則疼惜地表示：「感謝元浩重承諾，人在風雨中被雨淋，還夠義氣的幫我撐傘！」

對於首度攻蛋，翁立友坦言心理壓力超大，失眠加劇，近日已展開體能訓練，期望有好體力全程完美演出。姚元浩義不容辭地出任貼身教練，日前兩人相約健身房，姚元浩笑說要在短時間有成效，就要採取嚴厲的操練。

而在接受了一連串的TRX懸吊式阻力訓練、舉重加強肌群、仰臥起坐與拳擊等訓練之後，讓平日鮮少運動的翁立友嚐盡苦頭，肌肉痠痛的他求饒直說太難了，之前他看體能好手做重訓，感覺都好輕鬆，怎料親自上陣，才發現生不如死。

姚元浩更為翁立友訂下運動計劃：「一週至少跑步4天，每次要跑5公里，幫助增加心肺活力」。翁立友聽完後求饒笑說照這樣猛操，可能還沒開唱，我就已先鐵腿（台語，即腿部肌肉痠痛）了！

翁立友自曝大姚元浩7歲，並稱他外冷內熱，個性真誠重承諾，近來他被許多事困擾，還願意出面擔任貼身教練，直呼很感動。翁立友也說：「感情的事是兩人的事，外人不宜介入，也不應去做任何評論，在事情未查明前，請給他一些空間！」

責任編輯：梁夢竹