俗諺云：「人生不如意，十之八九。」我們的一生，總會有一些煩惱，這些煩惱是大或小，都會令我們擔憂不已。

我們人生的每個階段，都會為了不同的事情而煩惱。小時候，煩惱能不能快點長大；長大了，煩惱為什麼分數總是那麼低，煩惱以後的自己會不會有未來！而現在的我面臨許多的煩惱，這些煩惱來自於課業的壓力、父母的期待、會考的沉重，以及自己的期許。而我最大的煩惱是面對未來的選擇：國三升高一這個階段，要面對的不只是會考的壓力，還有一些自己所要做的抉擇，這些選擇與我們的未來息息相關。

當這些壓力接踵而來時，我的心情無非就是煩悶、沮喪、迷惘、自我厭棄等負面情緒。令人高興的是在學校的幫助下，很多煩惱就迎刃而解了，輔導老師也告訴了我們一些關於升學的知識，讓我們不再對以後的生活感到疑惑和懷疑。

現在終於了解了，原來煩惱不過是因為我們對某件事不了解、不清楚，而感到徬徨，進而懷疑自己。所以說呢！想要解決煩惱，就先把事情了解清楚吧！

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責任編輯：黎薇