林宥嘉腸躁過瘦 丁文琪陪度過低潮

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【大紀元2016年06月17日訊】(大紀元記者鄭宜芬台灣台北報導)歌手林宥嘉(Yoga)今(17)日發新專輯《今日營業中》,距離上次發片已4年,他昨分享製作專輯後期太焦慮引發腸躁症,如今成功發片特別感謝親友陪伴,女友丁文琪也會做菜、談心開導他走出低谷。

歌手林宥嘉如今成功發片,特別感謝親友陪伴與女友的談心開導。(華研提供)

林宥嘉坦承,一天最多跑廁所拉肚子10次,171公分的他從65公斤瘦到60公斤以下,一度懷疑「完蛋了!我會不會得癌症就這樣走了?」,就診後醫生叮囑他要多放鬆,現在調養腸胃養胖中。

他坦言自己想太多、做專輯求好心切、個性壓抑,經常焦慮不已,當時丁文琪甚至直言:「你這樣即使工作成功也沒有意義,因為你忽略了家人」,讓他恍然大悟,「我常常找她聊,因為她是很理智的人,她會說:『你不要想太多,你就是平凡人』。」

歌手林宥嘉舉辦新專輯《今日營業中》記者會。(華研提供)

如何改變焦慮觀念走出低潮?林宥嘉透露,跟朋友去日本散心時,抽籤竟然是「大凶」,還說「前有大海、後有高山」進退兩難,讓他更加沮喪。但後來到晴空塔巧遇日本樂團「東京事變」吉他手浮雲,他笑說:「前有海、後有山,結果我往上走(指上晴空塔)遇到『浮雲』!」心境轉念後就變得豁達。

責任編輯:梁夢竹

 

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