【大紀元2016年06月18日訊】（大紀元記者曾晏均報導）天氣炎熱的夏天是愛美女性的天敵，肌膚在豔陽紫外線的侵襲、黑色素生成的環境威脅下，除了防晒是重點，美白保養也是一刻都不能鬆懈！更何況再加上空汙、熬夜、日夜溫差等多重肌膚刺激，當外部環境與內部生活習慣的多重夾擊，對肌膚傷害加劇。

皮膚如果容易出油又感到乾澀，除了控油最重要的還是要加強保溼，悶、熱的天氣，不論任何年齡若想打造美麗妝容，飽滿水分是不可或缺的根本條件。打擊夏日乾燥肌，「敷面膜」堪稱為保溼急救好方法。

各式質地的面膜，不論泥狀、霜狀、膏狀還是敷式面膜，可以兼顧深層潔淨、嫩白、緊緻、保溼等肌膚問題，解決不同的肌膚需求。若出門上妝前先敷10～20分鐘的保溼面膜，膚質保水度提升，肌膚看起來超水潤，很容易上妝，也不怕浮妝、脫妝，因為臉有光澤，化完妝更顯出好氣色。

小資女生活開銷大，但是臉部保養還是不能放棄，不能買太貴的護膚品，建議可以試試開架式兼具保溼、美白效果的面膜商品，價格親民，就算天天膚也不會心痛。也有網友推薦「晚安凍膜」，敷著不用洗掉就可以上床睡覺，第二天起床臉蛋白透亮，也很適合懶人保養。

補水後要注意鎖水，有網友提醒，最好內服外用一起來，平常就是要多喝水，水果、蔬菜不可以少。

護膚同時保水 童顏保養祕招分享

完成洗卸清潔程序，敷完面膜後，將浸過溫熱水的毛巾，輕輕覆蓋在臉上，用手指輕往下壓，使毛巾貼緊面部及眼部肌膚，讓熱氣停留約30秒，以活絡臉部筋絡，促進臉部的血液循環。再用化妝水或精華液輕拍臉部肌膚，直到全部吸收後，擦上乳液或晚霜。

遵循了護膚祕招，補上了臉蛋保養品後，妳將發現，膚質瞬間變好、變亮，保水度十足，透出了光滑有彈性的水潤美肌。@*

責任編輯：茉莉