【大紀元2015年09月26日訊】（大紀元記者易永琦美國休斯頓報導）休斯頓慶祝中華民國104年國慶十五項系列活動9月12日在僑教中心啟動首場慶祝活動，由北一女校友會舉辦的「國慶健康講座」邀請復健專家林琬真主講脊椎疾病及其治療方法。104年雙十國慶籌備會主委黎淑瑛，駐休士頓台北經文處齊永強副處長，僑教中心莊雅淑主任到場祝賀。

黎淑瑛主委特地盛裝而來，她表示，國慶健康講座是休斯頓慶祝104年雙十國慶系列活動的第一個活動，也代表著國慶系列精彩活動的啟動。黎主委同時提醒大家不要錯過9月25日慶祝活動的重頭戲之一「明華園」訪問團演出，屆時為方便長者觀看演出，特別在晚晴公寓和僑教中心設立公車接送。

林琬真不僅是復健專家，也是世界華人工商婦女企管協會美南分會的會長。她介紹說，常見的脊椎疾病有脊椎滑位、脫位、骨質疏鬆、脊柱側凸、椎間板疾病、關節炎、椎間管道狹窄、僵直性脊椎炎、脊椎腫瘤、脊柱後凸、椎間板疾病、間板突出症和間板退化症。肩部疾病的常見症狀包括疼痛、觸痛、動作受阻、肌肉力量減弱、肌肉緊縮等，造成影響睡眠和日常生活機能。

針對這些常見的肩部疾病，有多種復健治療方法。林琬真例舉了適合急性期的冰敷，亞急性與慢性的熱療，使用超音波、超短波和微波的深層透熱，用於止痛和肌肉訓練的電療，採用低能量鐳射光來消炎止痛的鐳射治療，中醫的推拿，通過特別設計的運動來拉筋，增強肌力和姿勢矯正，以及肌肉的再教育。

現場觀眾仔細聆聽，不斷記錄筆記。一位已經退休的聽眾表示，林琬真的講座每次都讓他學到很多，「每一次都不會白來。」

責任編輯：王梓