【大紀元2014年08月01日訊】（大紀元記者馬麗編譯報導）7月31日，美國華盛頓消費者權益組織「公共利益科學中心」公佈了今年的「極端餐飲獎」，選出了九個熱量高、脂肪、糖、鹽也極高的餐廳美食。

根據美國食品和藥物管理局（FDA）推薦，一個成年人每天應進食約2,000卡路里，其中包括44至78克脂肪（佔總熱量的20％到35％），飽和脂肪攝入量應低於20g，但是這些「榜上有名」的產品含量標準遠遠超出了上述範圍。

公共利益科學中心為了倡導健康食品，從2007年開始設立了這個「極端餐飲獎」，他們對美國200家最受歡迎的連鎖餐廳進行了檢查和評比。事實上，餐廳食品的高熱量已經是業界的「常態」，但很多顧客意識不到他們「入口」了多少熱量。下面是這九個熱量超標食品的排名。

第九名， The Cheesecake Factory的「里斯」牌花生醬巧克力芝士蛋糕（Reese’s Peanut Butter Chocolate Cake Cheesecake），這份含有花生醬味道的蛋糕，含有1,500卡路里熱量，需要4個半小時的有氧運動才能消耗掉。

第八名，Chevys Fresh Mex的 Super Cinco Combo。這是一個由牛肉卷餅、雞肉卷片、玉米粉蒸肉等組成的大盤菜，有1,920卡路里熱量，需要打3個半小時的網球才能燃燒掉。

第七名，BJ’s Restaurant and Brewhouse的 「招牌深盤雞肉培根披薩」（Signature Deep Dish Chicken Bacon Ranch Pizza ），一個小盤單人份就有2,160卡路里。您吃完後需要蹬踏5個小時自行車才能消耗掉這些熱量。

第六名也來自The Cheesecake Factory， 這個聽起來貌似健康的「雞肉拌烤大蒜意大利面」（Farfalle with Chicken and Roasted Garlic）。其實份量巨大，含有2,410卡路里，「價值」5小時的慢跑。

第五名是Maggiano’s Little Italy的 Prime New York Steak Contadina style ，這個由牛排、意大利香腸、土豆、蘑菇做成的美味，其2,420卡路里夠一家四口一頓飯的熱量了，相當於划船7個半小時所需的熱量。

第四名是來自Famous Dave’s的「聖路易斯式排骨」（The Big Slab of St. Louis-Style Spareribs）。 配上豆子和薯條的大塊排骨，有2,770卡路里熱量，等於連續割草7個半小時的熱量 。

第三名是有是Cheesecake Factory的產品。這個只有兩片的「焦糖法式吐司」（Bruleed French Toast）看起來不大，熱量卻驚人。 奶油凍浸透的麵包撒上糖粉，澆上楓葉奶油糖漿，再配上鹹肉，幾口下肚，卻需要4個小時的游泳才能「平衡」。

第二名是Joe’s Crab Shack的「誘人大拼盤」（The Big 「Hook」 Up platter ）這是一個包括蟹肉、魚、蝦、薯條的海鮮拼盤， 含有3,280卡路里熱量，需要連續打11小時的高爾夫球消耗。

第一名是來自Red Robin 的「美味漢堡」（Gourmet Burgers），這個套餐包括胡椒美味漢堡（1,390卡路里）、鹹焦糖奶昔和深不見底的薯條。熱量高達3,540卡路里。需要快走12小時才可以把這些熱量消耗掉。

（責任編輯：梅溪若）