西漢文學家劉向說：「書猶藥也，善讀之可以醫愚。」從醫學觀點來說，醫愚就能醫病。

病的發生有外因、內因是根本。有的病實則起因於愚，愚是重要的一個內因。讀書可以了解人的生理衛生、疾病防治等知識，只要能付諸行動，病就少了，有了病可以及時就醫。讀書可以洞悉人生世事，不鑽牛角尖，辯證看問題，何來憂鬱之苦，何來庸人自擾之症，何來自欺欺人、自愚愚人之病？

讀好書，讀有趣的書，還可以怡情、擺脫不良情緒，恢復怡靜心態，使五臟六腑功能正常運轉，棄疾、防病。春秋時的魯國，一位名叫閔子騫的人，因名利不遂，憂慮成疾，後來讀孔子書，開了心竅，正確對待自己志向，病就霍然而癒；《三國演義》有「讀書祛頭風」之描述，說的是曹操讀了〈討曹檄文〉，驚出一身冷汗，久受折磨之頭風，也居然不藥而癒。

我有一友人，年逾八十有奇，著書立述，聞名遐邇，他不但日讀不輟，且好遊山玩水，可說得上是「讀萬卷書行萬里路」之全能，現在還耳聰目明，身體強健，不輸年輕人。◇

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