【大紀元2014年12月11日訊】（大紀元記者凌妃綜合報導）現代人生活忙碌，上班族除了長時間坐在辦公桌前，下班後可能也很少離開智能手機，時不時的就在屏幕上滑來滑去，看看有沒有公司來的新郵件或是即時簡訊。智能手機看起來佔據我們太多時間，也讓我們的運動量愈來愈少，變得愈來愈不健康。

有一款健康管理應用程序（App）深獲用戶推薦，他們說自從使用它之後，反而讓他們對自己的健康狀況有了警惕。用戶只要到iPhone的App Store下載Pedometer++，就可以讓你的智能手機搖身一變，成為一個很棒的多功能健身計步器，還可省下一筆購買穿戴裝置（如：Nike FuelBand或是FitBit Force）的費用喔，蠻實用的！很可惜，Pedometer++目前只支援蘋果手機。

多功能計步器：Pedometer++

檔案大小：1.1 MB
支援語言：中、英、日、韓等10種語言
發行公司：Cross Forward
版本：2.1.1
適用機種：iPhone 5S、iPhone 6或是iPhone 6 Plus

Pedometer++是一款操作相當簡易的App，也是一個計步器，它可以跟蹤、記錄你每日和每週行走的步行數、高度變化以及一天之內爬了多少階樓梯，並不斷更新。假如你的步數超過預定值，它也會通知你。Pedometer++希望以此來改善健康。

Pedometer++是免費的App，假如你想要進階功能，可以在該App內直接升級，但需付費。該款應用程序不會對電池續航時間有任何影響。

Pedometer++應用程序開發設計師大衛‧史密斯（David Smith）在他的博客發文談到，有許多用戶留言給他說，當使用Pedometer++應用程序時，他們常對自己每天過少的步行量感到驚訝。

史密斯說：「我自己也是用了這個App之後，才知道我每天的生活就是久坐不動。當你了解到一天只走2,000步時，就會嚴肅面對這可能是一個不健康的生活方式。」史密斯認為，Pedometer++計步器應用程序是推動他多走動的力量，從長遠來看，Pedometer++驅動他過著更健康的生活。**

責任編輯：林妍