【大紀元10月7日報導】（中央社多倫多6日綜合外電報導）老被智慧型裝置占據大量時間，被資訊狂轟濫炸搞得招架不住的你，現在可以求助新的App來休息休息，專注在其他事情上了。

根據全球資訊與評估公司尼爾森（Nielsen），美國有7成以上消費者擁有智慧型手機，成人每天約花90分鐘在智慧型裝置上，比去年多了30%。

但現在，市面上出現多種新型App，能讓用戶知道自己在智慧型手機上花了多少時間，還能幫他們限制使用時間。

安卓（Android）手機適用的Offtime，可讓用戶暫時抽離手機，而不怕錯失重要事務。

公司設在德國柏林的Offtime共同創辦人德特巴恩（Michael Dettbarn）說：「我們都愛數位裝置，但偶爾總想休息一下。這對高用量用戶很難，也會讓人覺得好像在怠慢他人，或會漏失事情。」

Offtime追蹤用戶使用裝置的時間，觀察他們用的哪些App最花時間，並讓用戶決定他們要暫時抽離手機多久。用戶也能決定，抽離手機的時間內要暫時封鎖哪些資訊，除了某些App與某些聯絡人之外。

德特巴恩說：「大家都注意到自己老在看手機。不因為他們必須這樣，而比較是因為習慣。我們希望幫助大家更了解這點。」

另一款App是由舊金山公司Calm.com開發的Checky，可告訴用戶每天查看智慧手機的頻率，全球iOS與安卓用戶可免費下載。（譯者：中央社鄭詩韻）