【大紀元2014年01月04日訊】（新唐人電視台《時尚紐約》節目）健康的生活型態是永保美麗的秘密。

娛樂圈美女如雲，女明星的身材永遠是那樣迷人、有魅力。她們可以在短暫的時間內增肥或減肥，讓人羨慕不已。那這些明星是否有什麼快速方法呢？

保持健康、保持正常的飲食節奏是很重要的。一起來看看什麼是健康減肥的十戒律？

轉自《新唐人電視台》