【大紀元2013年08月24日訊】（大紀元記者袁玫艾爾蒙地市報導）「牙齒健康預防於無形，花費最低，疼痛最少」，王克正牙科醫師在健康講座中強調，這樣保健，才能享受一口好牙齒；眼科醫師林碧蓮呼籲青光眼、白內障、黃斑等眼疾患者，及早檢查治療，不要拖延。

王克正講解牙齒保健

王克正表示，「牙齒痛了才就醫，不顧及全口牙齒保健」，有可能造成終身都在治牙，並影響全身健康，因此牙齒健康不可忽視。

王克正說明，牙齒保健、治療皆應整體顧及，所謂茶有茶道、牙齒有齒道，齒道分為口腔外科、兒童專科、牙周病科、矯正專科、根管治療及假牙專科，另加上植牙，為對牙齒保健全面性的評估。

王克正並提出一種最新資訊，牙科協助打鼾的治療 ，他說，打鼾是阻塞性睡眠呼吸障礙的一種症狀，阻塞性睡眠呼吸障礙可引起心臟病發作的風險、中風、心血管疾病、猝死等等。王克正表示，牙科有一種小型口內裝置，患者睡覺時讓戴在口內，可以防止喉嚨塌陷阻塞氣道，因此有此方面問題者，可以考慮。

林碧蓮說明眼疾常識

林碧蓮醫師表示，眼睛一般的毛病，如青光眼、白內障、黃斑、乾眼症等是眼科的四大疾病，都需及早檢查及早治療，不要拖延。

家庭中有以上眼科病史的家族，一般都建議超過60歲以後每年檢查一次，若是青光眼則最好40歲以上就要注意。

就白內障而言，林碧蓮表示，治療方法有開刀、Ultra Sound，最新的是鐳射，除非手術時，沒有完全清除，不然是不會再長的；青光眼是因眼壓過高引起的眼疾，患者視力逐漸減弱，直至完全沒視力，因此，平時要注重預防。青光眼分慢性和急性，慢性者可經開刀、眼藥、鐳射治療。

林碧蓮建議，飲食正常、多食抗氧、對心臟眼睛有益的食物，需多吃水果避免維它命缺乏，在加州陽光下，戴墨鏡等是重要保健方法。

美國客家聯合會主辦、世界華人工商婦女企管協會協辦的「健康講座」當天，在嘉惠爾醫院John Zhuo帶領下，團隊為僑民提供了免費的中風篩檢，其中包括血壓及血糖測試，頸部超音波檢查。John表示，嘉惠爾醫院是指定的中風急救中心。

美國客家聯合會榮譽董事長邱啟宜表示，中風是全美第三大死因，高血壓是第一大引起中風主因，為關心僑民，特別邀請嘉惠爾醫院來協助，並提供翻譯。8月10日當天，免費中風篩檢的效果非常好，約有超過200僑民參加。◇