你,幸福嗎?當有人這樣問你時,你會怎麼回答?
通常我們無法給幸福下個準確的定義。什麽樣的生活才是幸福?很難說。就像有的人笑點很低,很簡單就能逗得他哈哈大笑,有的就算旁人都笑翻了,他還一臉疑惑「這有什麼好笑」?
幸福是一種「主觀感受」。一樣的上班族,有人覺得很不滿,因為遲遲沒有升遷機會,但也有人覺得自己很滿足,因為工作穩定又有保障;一樣的餐廳,有人吃一碗牛肉麵,就覺得幸福,有人點了高檔的牛排,還嫌肉老、吃多了很膩。
有個朋友,雖然家境很好,可是她卻是個「不幸」的人,閒著沒事找事煩,老愛鑽牛角尖,日子過得很「心苦」。相反的,我也認識一些物質比較貧乏,生活也時有狀況,卻能笑口常開,樂觀開朗,這就是「幸福」的人。
因為你沒有正確的「幸福觀」
所以,在回答「是否幸福」之前,我們得先搞清楚,幸福是什麼?
幸福,不是人生的經歷,也不是擁有的東西。如果你不快樂,並不是因為你沒有理想的工作、車子或孩子;也不是生活中遇什麼狀況,而是因為你沒有正確的「幸福觀」。
有位經理因為遭受總經理的數落而心情鬱結。他只看到眼前的小小不如意,卻沒想到自己已經是非常有福的人,正因如此,反而不如一般員工活得快樂如意。一位億萬富翁,因投資失利虧了千萬元而耿耿於懷,到頭來他反而比一個沒錢的人更「難過」。如果自己看不開,再優渥的條件,再富裕的生活,也「無福消受」也不會使他成爲一個幸福的人。
記得《安徒生童話故事》中,有一個「豌豆公主」的故事,為了證明女孩是真正的公主,皇后故意在床上放了一顆豌豆,並在豌豆上疊了二十層床墊和二十條鵝毛被。第二天一早,皇后便問她昨晚睡得如何,女孩抱怨:「我整夜幾乎沒有瞌眼。天曉得床裡到底包了什麼,但我只覺得躺在一個硬硬的東西上頭,使得我現在全身都是瘀青。真是太糟了!」皇后於是確定她是真正的公主。
我不知道這故事是要告訴我們什麼,但我可以確定的是,這公主之所以抱怨就是平日過得太舒服了,就像現在很多孩子,自小受家人無微不至的呵護與伺候,嬌生慣養,也才有所謂的「公主病」。
幸福就像空氣般圍繞在我們身邊
去看看人們,看看大家是怎麼抱怨生活的。衣服少了說沒得搭,買了衣服又怨不知該怎搭;滿桌子菜挑三撿四,吃多了又怕發胖;在家嘛嫌無聊,出去又嫌人擠車多;即使是塞個車,找不到車位,都可以火冒三丈。他們沒有想過,自己可是舒舒服服地坐在車子裡呢!
其實,你已經擁有幸福了,欠缺的只是認知這點。只要換個想法,抱著感恩的心來看待,你就會發現幸福一直就在我們身邊,就如空氣般圍繞著。
一床溫暖的被窩,一桌熱騰騰的飯菜,是幸福;
一份穩定的工作,一群同甘共苦的夥伴,是幸福;
一個期待的旅行,一個浪漫週末的夜晚,是幸福;
一個陽光般溫暖的微笑,一句熟悉不過的叮嚀,也是幸福。
幸福就是那麼簡單。甚至有夢,有東西吃,能正常呼吸都是一種幸福。你知道嗎?在地球上,有多少人是過著有一餐沒一餐的日子,每天都有成千上萬的人死於饑餓。在醫院有多少人是插著管子在維持生命;每天,全世界約有二十萬人離開了人間,更有上百萬人,在死亡邊緣徘徊。他們氣數已盡,也許呼吸不到下一口氣,而你卻能自由的呼吸,讀到這裡,你是否也發現自己很幸福?
幸福一直在我們身邊,只是我們都習慣盯著生活中的不幸和不如意,讓心靈在痛苦中煎熬,卻看不到自己本已擁有的幸福。
不幸的由來,乃在看不見自己是幸福的;不滿的由來,則是不知道自己早該滿足了。如果你不覺得自己是幸福的,你又如何感受到幸福呢?如果你不知道滿足,那麼你又怎麼可能對目前的生活滿意?
容易滿足就開心,天天開心就是大富大貴;懂得珍惜自己所擁有,心存感激,幸福便會回到身邊。
─ ─摘自:《眼界,決定你的世界》高寶出版提供@