生活在德國的中國人帶孩子通常都非常辛苦，因為沒有老人在身邊幫忙，也不可能像在國內那樣，找個保姆整天住在家裏，所以經常是精疲力盡的時候不知道找誰來幫忙。德國很多保險公司都提供報銷母／父子療養班（Mutter –Kind-Kur）的費用，讓身心俱疲的母親或者父親能夠有個喘息的機會。母／父子療養班專門針對撫養孩子的人，提供從心理諮詢到醫療幫助等服務。本報記者就這個問題諮詢了AWO福利機構的專家，希望能幫助大家更好地這個問題。另外，在網頁www.mutter-kind-kur-hilfe.de上也可以得到很多有用的信息。

1. 參加療養班的資格問題

問：我是單親父親，一個人撫養一個孩子，還要工作，感覺非常疲勞。我也可以帶著孩子參加這類療養班嗎？
答：可以。母子療養班也可以是父親和孩子、甚至是祖父或者祖母和孩子、或者是孩子的撫養人和孩子一起去。關鍵是這個人承擔或者參與了撫養孩子的過程，而且身心受到很大壓力，需要調整。

問：我是外國人，也可以申請嗎？
答：可以，這和國籍沒有關係。

問：我先生經常出差，我一個人帶一個小孩子，沒有人幫助，我覺得壓力很大，有時胃痛，情緒也不太穩定，但是醫生檢查不出來病，是否也可以參加療養班？
答：得病不是參加療養班的必要條件。壓力大時，身體會出現很多反應，比如背痛、頭疼、胃痛、睡覺很容易醒、情緒抑鬱等等，這些因素都能夠導致疾病。如果出現這些症狀，就可以申請。

問：我的孩子已經10歲了，很聽話，所以帶孩子並不累。但是我婆婆重病在床，我們每天都要去照顧她。幾個月前我的一個親人去世了，我的心情一直到現在無法平復。我每天都感覺精疲力竭，但是這個狀況其實並不是我的孩子引起的，我們也可以參加母子療養班嗎？
答：可以。母子療養班的重點是放在大人身上，其他方面引起的壓力和問題也是應該考慮在內的，比如在工作單位受到刁難和排擠、住房太小導致家庭成員間矛盾加大、經濟困難心理壓力增大、和生活伴侶分手等等，都可以成為申請療養班的理由。療養班內有專門幫助帶孩子的人，可以讓大人專心療養。

問：我去年已經參加過一次母子療養班了，今年還能申請嗎？
答：一般來說醫療保險公司允許四年進行一次，特殊情況可以兩年一次。如果是自己交錢，那麼只要有位置，多少次都可以。

問：我有工作，如何才能說服老闆答應我去參加療養班？
答：參加療養班的時間算病假，操作程序和請病假一樣。

2. 療養班情況

問：療養班一期多長時間？
答：三個星期，看情況可以申請延長兩個星期。

問：是否所有的醫療保險公司都報銷母子療養班的費用？
答：如果符合參加療養班的條件，那麼法定醫療保險公司都會支付費用，參加人每天只需交10歐元，整個療程最多210歐元。如果經濟有困難，比如拿哈茨IV福利金的人，每天10歐元也可以申請減免。但是私人醫療保險公司就不一定了，需要提前詢問。

問：如何選擇療養地點？
答：在德國有500多家醫院提供這種療養班，側重點都不一樣，有些對孩子有年齡限制，有些醫院對有某種病的父母或者孩子提供特殊的班，有的醫院提供能夠走輪椅的無障礙住房等等。在申請的時候，需要按照自己的實際情況找到合適的醫院。如果遞交申請表格時能夠寫上自己想去的醫院和時間段，那麼保險公司審核的時候也更方便。

問：我的德語不好，是否有配中文翻譯的療養班？
答：目前還沒有醫院提供外文服務，除非那個地方的工作人員中有會說中文的人，否則得自己想辦法解決語言的問題。

3. 如何申請

問：我從來沒有申請過，沒有經驗，有幫助人填申請表的組織嗎？
答：在每個大城市都有幫助申請的組織，申請前最好去諮詢一下。比如福利組織AWO在很多城市的分部都提供這種諮詢。

問：填申請表時，必須拿出醫生的意見書還是自己描述一下自己的情況就可以了？
答：必須要醫生的意見書。醫生的措辭非常重要，不是所有的醫生都知道應該如何描述以及甚麼事情應該寫進去。所以事先到幫助申請的組織諮詢就非常重要。

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（責任編輯：文婧）