【大紀元2013年02月28日訊】（大紀元記者夏梅澳洲悉尼編譯報導）悉尼大學的一項研究認為，每天吃3份乳製品不會影響孩子的身體質量指數，有專家為此呼籲家長們應保證孩子們每天攝取足夠的乳制食品。

據澳新社消息，該研究發現，乳製品被視為一個主要的攝取鈣的來源，它還與降低人體血壓相關。

悉尼大學副教授吉爾（Tim Gill）昨日表示: 「我們的研究表明，食用推薦量的乳類食品並不會導致體重增加，並且對8、9歲的兒童具有降血壓的作用。」

根據澳大利亞乳製品局的標準，每天任何組合的三份乳製品食物，可確保大多數孩子獲取他們所需要的鈣。一份乳製品包括一杯牛奶（250毫升）、兩片奶酪（40克）或一小罐酸奶（200克）。

這項由悉尼大學肥胖營養運動飲食失調研究所進行的研究項目，旨在調研乳製品攝取對18個月至8歲年齡段孩子的身體質量指數和血壓的關聯。

孩子每天消耗2.9份或以上份量的乳製品, 在成年後可以減少罹患心臟病的風險。

但乳製品局說，小學生們未能進食足夠的乳製品，以確保身體所需的鈣的攝入量。隨著年齡的增長，這種情況會進一步惡化；尤其在十幾歲的女孩中，有90％的人缺鈣。

乳製品局提到，只有三分之一的母親確保他們的孩子每天攝取乳製品,近40％的人認為乳製品僅對5歲以下的兒童是必不可少的食品。

（責任編輯：李熔石）