礁溪溫泉公園位於礁溪火車站北方約500公尺的公園路旁，原名「礁溪公園」， 宜蘭縣政府在此設立宜蘭縣旅遊服務中心，提供宜蘭觀光旅遊的相關資訊及服務。
以前出遊宜蘭，路過礁溪時，我時常會來此短暫停留，順便蒐集旅遊資訊。 許多宜蘭新的觀光景點、溫泉湯屋或飯店，都放在此放置廣告小冊子或DM，琳琅滿目，供遊客自行取閱。
近年來，礁溪公園逐漸轉型為溫泉公園；兩年前來時，公園內添設了溫泉泡腳池， 提供免費體驗，讓遊客來此不僅可以獲得旅遊資訊，也能實際體驗礁溪溫泉的滋沬。
這次來訪，發現宜蘭縣旅遊服務中心已改名為「礁溪溫泉會館遊客中心」， 而這座公園亦正式定名為「礁溪溫泉公園」了。 除了溫泉泡腳池之外，又在綠意盎然的公園林間，新開闢了一處大型的公共浴池－「森林風呂」裸湯。
風呂，是日本語「furo」，「風」代表水蒸氣，「呂」是指很深的房間，風呂是指日式澡堂的意思。 森林風呂是宜蘭縣政府與業者合作共同開發，精心打造的日本和風式公共浴池。來到礁溪溫泉公園， 看到新開幕的廣告「30分鐘台北到日本．五星級24小時．森林風呂裸湯．全新開幕優惠價250元」。 於是順著指標方向，還沒看到森林風呂，已眼睛為之一亮。
礁溪公園位處小山丘，擁有自然生態的環境，而森林風呂位於兩小丘之間的森林谷地，環境幽隱怡人。
森林風呂所在的位置，經過精心規劃，佈置成日式庭園，引溫泉為水流，以小橋涼亭台榭點綴其間， 有步道環繞於園內綠蔭林間。園景典雅，環境清幽，成為理想的遊憩空間。
森林風呂佔地頗廣，外圍有牆籬及樹林遮蔽，無法一窺其貌，僅從導覽地圖所見，裡面的規模不小， 男湯、女湯各有好幾個溫泉池。這個季節，最適宜泡湯，但森林風呂是男女分隔的溫泉浴地； 夫妻帶著小朋友同行，並不適宜這種風呂， 所以只好另尋家庭湯屋。而走一走森林風呂的優美庭園步道，就覺得很值得了。
環繞森林風呂庭園步道一圈，從另一端出口走出來，沿著忠孝路，接德陽路，一路散步至湯圍溝溫泉公園。 湯圍溝公園的「湯圍風呂」也很有名，也是日式的男女裸湯。兩相比較，湯圍風呂的價格較大眾化， 但場地空間也較狹窄。公園內也有免費的泡腳池及小橋流水、涼亭步道等設施。 由於鄰近礁溪商圈，公園開放商家進駐，遊客較多，較熱鬧，但也較喧囂；不如於礁溪溫泉公園散步時的從容與自在。
——本文轉載自Tony的自然人文旅記//www.tonyhuang.idv.tw/@
