【大紀元2013年11月20日訊】（大紀元綜合報導）天氣轉冷，若能在熱氣氤氳的池子裡，輕鬆享受泡湯的樂趣，不但袪寒、解乏，又保健康，真是人生一大享受。如果您愛好泡湯，名聞遐邇的土耳其棉花堡是您不容錯過的好去處。

棉花堡（Pamukkale）位於土耳其西南代尼茲利省（Denizli）境內，高160米，長2700米。此地區共有17座熱溫泉，溫度範圍介於攝氏35-100度，泉水中富有碳酸鹽、鈣、鈉、鎂，可浸泡或飲用，對坐骨神經、婦科、神經系統、泌尿器官等有一定的療效。

pamuk土耳其語是「棉花」的意思，kale是「城堡」。棉花是指其色白如棉，遠看像棉花團，其實是堅硬的石灰岩地形；城堡則是說它由整個山坡構成，一層又一層，形狀像城堡，故得名棉花堡。

棉花堡地形的形成源自於含鈣的溫泉水在流動的過程中冷卻沉積而成的石灰岩層。泉水中沉澱的礦物質，把整個山坡染成白色，像露天溶岩。

溫泉自山上洞頂流下，將山坡沖刷成階梯狀，平台處泉水蓄而成塘，人們可在裡面泡溫泉。

從上往下看，溫泉平台像一面鏡子，映照著藍天白雲；從下往上看，白色的岩漿覆蓋了整個山坡，頗為壯觀。

棉花堡的山頂坐落著著名的希拉波利斯（Hierapolis）古城，古城內可以看見古羅馬時期的神廟和浴場。棉花堡和希拉波利斯古城於1988年共同被列為世界遺產。

在20世紀的後幾十年間，棉花堡景區內曾開放興建酒店，造成溫泉水因被用來填滿酒店的游泳池，使得水池乾涸，且酒店排出的廢水及遊客穿鞋直接在岩石上行走，使白色岩石上出現了褐斑。

在被列為世界遺產的時候，當局加強了保護措施以恢復棉花堡的原來面貌。除拆除酒店外，並規定遊客需赤腳進入該景點，而對已出現褐斑的岩石則祼露在陽光下，以曝晒方式使岩石變白。