【大紀元2013年11月10日訊】（大紀元記者陳光/安妮澳洲悉尼編譯報導）一份最新調查顯示， 澳洲人在職場上的壓力正在上升，年輕人的壓力感最大，有四分之三的澳人稱這種壓力正在影響他們的健康。

據澳洲廣播公司報導， 有超過1500人參與了這項由澳洲心理學協會（APS）委託進行的調查。調查說，與2011年和2012年的調查結果相比，澳洲患抑鬱症和焦慮症的人增多，年輕人的壓力感最大，66歲以上老人的情況最佳。

調查提到，職場中遇到的問題包括缺少反饋、前途未卜、不被重視。和前幾年的調查相比，從業人員對工作滿意度相當低，對工作的興趣也在降低。大多數員工感到人身傷害會被認真對待，但只有50%的人感到心理健康問題得到了關注。

澳洲心理學協會的利特菲爾德（Lyn Littlefield）教授在一份聲明中說，「如果壓力沒有被發現，不能在工作場所得到處理，它會極大地影響整個工作場所的生產力和員工長期的身體健康。」她最新的數字顯示，與壓力有關的不上班每年花費澳洲僱主約300億元。

利特菲爾德還說，暫時性的壓力可以成為動力，但當壓力達到一定程度就會出現問題，人們就會出現不良狀態，壓力持續太長就可能導致抑鬱和焦慮。她還說,人們可以用壓力管理（即用有效的方法應對在壓力情況下出現的生理、心理問題）和改變現狀調整壓力,最糟糕的事情就是用酒精或毒品麻醉自己。

坎培拉大學的的兼職教授戈登（Amanda Gordon）說，壓力會有一個滾雪球的效應。「我們不會習慣它，實際上我們會隨著時間的推移感覺更糟。」

年輕人由於擔心錢的問題，更容易產生抑鬱症。 調查顯示，幸福感水平最低的是18至25歲的澳洲人。 這個年齡組也被確認為是抑鬱程度最高。

調查結果還顯示，由於無法確定可持久的擁有工作，那些年齡在18和35歲之間的人群更關心能夠獲得基本需求的薪資。

戈登教授說，年輕人已經越來越難以克服財務壓力。

利特菲爾德教授說，讓人感到幸福感水平最高和壓力最低的因素包括在工作上獲得支持，收到足夠的反饋和認可。 她說，「這些數據可以幫助企業識別行為，導向積極的變化。 」
該項調查的發佈也標誌著為期一週的全國心理學周的開始。

责任编辑 何蔚）