【大紀元2012年08月07日訊】(大紀元記者葉小曼臺灣臺北報導)導演葉天倫近日應董氏基金會之邀，拍攝防治憂鬱公益微電影《請。聽》。葉天倫在7日記者會上特別邀請無酬拍攝的10位演藝圈名人現身分享經驗。張鈞甯與六月分別化身白衣空靈仙子、黑衣女郎，兩人以劇場式的表演演繹如何面對憂鬱情緒，並分享如何走出低潮的經驗。

葉天倫曾因票房壓力憂鬱

自2005年開始，導演葉天倫即擔任董氏基金會志工，去年以賀歲片《雞排英雄》創下全台1.4億的票房佳績，看似風光亮麗，但憂鬱情緒卻悄悄找上門。自認樂觀開朗的他，一度因為壓力大而產生憂鬱徵狀，比如失眠，換氣過度，幾乎快喘不過氣來。

因為曾自身經歷，當董氏基金會提出邀約時，葉天倫二話不說便答應拍攝，「期望藉由名人的現身說法，讓青少年了解這些偶像名人也會有憂鬱情緒，他們都能走過來，你們也可以。」

張鈞甯新人出道 曾陷憂鬱

張鈞甯則在2005年就曾拍攝董氏基金會發行、鈕承澤執導的憂鬱症宣導短片《記錄》，去年也應基金會之邀擔任「別讓憂鬱變成病」的公益募款代言人。這回再度參與《請。聽》的拍攝。

談及曾陷入憂鬱情緒的經驗，張鈞甯表示，拍攝《白色巨塔》時，因自己還是新人，合作演員又有許多資深前輩，她當時不懂得如何和導演溝通，不敢問也不敢講，「有次拍哭戲我哭不出來，害大家隔天還要補拍，收工後我躲起來大哭。」

至於如何抒壓呢？張鈞甯說：「我會靠著運動、大吃抒壓，有時候我會把自己關在房間裡，把音樂開到最大聲，盡情嘶吼，還有媽媽的傾聽對我也很重要。」她表示一定要找到排解憂鬱情緒的方式，想辦法轉移注意力，才不會愈陷愈深。

六月曾為生活憂鬱 靠信仰解脫

童年際遇悲慘的六月，高中就開始打工，後來進入演藝圈，一開始時通告不穩定，曾長期靠吃泡麵度日，「當時憂鬱到吃不下飯，不想出門，手碰到門把還會發抖。」所幸後來她靠著信仰以及朋友的傾聽才走出憂鬱。

而防治憂鬱公益微電影《請。聽》由10位演藝圈名人，包括A-Lin、九把刀、王小棣、六月、柯佳嬿、張鈞甯、郭子乾、陳漢典、隋棠、嚴藝文等分文未取參與拍攝，並穿插劇場式的表演。全片將剪輯為40分鐘，預計於10月下旬舉行盛大的首映會，期望藉由名人的影響力，讓社會大眾更關注青少年憂鬱情緒問題，防止更多不幸事件發生。

(責任編輯:曾欣宇)