皺紋的肌膚結構真皮層是由膠原蛋白和彈力蛋白這2種纖維，和填補纖維周邊空間的玻尿酸等物質所組成的，當這些物質減少或流失時，表皮層就會失去支撐的力量，並且喪失張力和彈力，進而在肌膚上形成溝狀的凹陷，成為我們肉眼所看到的皺紋。

皺紋

產生皺紋的原因1：乾燥

產生皺紋的2大原因，不外乎就是「乾燥」和「紫外線」！不管是平常疏忽保養而產生的小皺紋，或是隨著年紀累積而出現的大皺紋，都會受到這2 個因素影響，導致皺紋更加明顯！

當肌膚持續處在乾燥的情況下時，所引發的問題不單是「肌膚感覺好乾裂」、「摸起來觸感好粗糙、粉粉的」、「很難上妝」這種表面上還可以解決的困擾，而是連肌膚內部的膠原蛋白和彈力蛋白都會消失，導致皺紋大量產生。因此要是放任肌膚乾燥不管，會面臨無法挽回的嚴重結果！

如果洗完臉後，在不塗抹任何化妝或保養品的狀態下放置肌膚10 分鐘，就開始覺得臉部很緊繃不舒服，感覺需要趕快擦點什麼上去的話……很明顯地就是水份不足的肌膚囉！

解決各種肌膚困擾的保養法

產生皺紋的原因2：紫外線造成皺紋的另一個主因是「紫外線」。當肌膚曝曬在紫外線下時，短短數分鐘就會造成膠原蛋白被切斷成細小塊，並分泌讓彈力蛋白變性的酵素，肌膚就是這樣失去彈力，然後長出皺紋的。如果是像小孩子那樣年輕有活力的肌膚，可快速產生新的膠原蛋白和彈力蛋白，就不至於曬個太陽就會出現皺紋。

但隨著年齡增長，肌膚製造新纖維的能力也跟著衰弱，容易導致皺紋出現。其實很多肌膚問題和皺紋一樣，等到發現時就為時已晚了。因此，即早做好保濕保養、紫外線對策這2 個美肌之道中不可或缺的步驟是很重要的，可謂是基本中的基本！

即早預防皺紋發生的保養對策

只要長出了皺紋，就會給人特別衰老的印象！而皺紋只要一長出來，光靠肌膚保養是幾乎不太可能消除的。

為了預防皺紋產生，不但每日的保濕非常地重要，還必須要及早察知肌膚的哪些地方可能會長出皺紋！每天好好地觀察肌膚，當有「這裡該不會要長皺紋了吧？」的感覺時，就好好檢討到底是什麼原因，並且提早對應，才能預防皺紋產生！

其實皺紋也可以有魅力！

「如果可以的話，皺紋什麼的通通不要有最好！」身為女性，我想大家都會有這種想法吧！但如果因為太在意會產生皺紋，而不使用臉上的表情肌，反而會使得肌肉衰退，進而影響肌膚的氣色和彈性！因此就把隨著年齡增加而變得避免不了的皺紋，想成是肌膚豐富表情的累積吧。例如跟隨著笑容而產生的「笑紋」，何嘗不是充滿魅力的呢？就把這當成自己新的魅力點吧！＠

《7天年輕7歲的美肌祕密：芳療美容專家的幸福桃花肌保養術！》山岳出版社／提供