工作時適度來點噪音 有助提升創造力

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【大紀元5月17日報導】(中央社台北16日電)廣播或酒吧中的背景噪音,其實是絕佳的工作環境。置身圖書館般的安靜中,也許很適合閱讀,但噪音卻能激發創造力。

英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,美國伊利諾大學(University of Illinois)研究指出,音樂或聊天等「適度的」背景噪音,比一片靜默更能在工作時激發創意。

不過音量得恰當,70分貝是理想值,相當於1輛汽車開過帶來的噪音。

商學教授梅塔(Ravi Mehta)說,這符合「金髮姑娘原則」(Goldilocks Principle)。梅塔研究人身處各種程度的背景噪音下,大腦處理資訊的方式。

他說,如果噪音不夠,頭腦易缺乏刺激;但噪音太大的話,干擾會太嚴重。落在中間則剛剛好。

舉例來說,70分貝大概是1輛普通大小的汽車駛過造成的噪音;而一陣車流大約帶來85分貝的噪音。

梅塔教授說:「適度噪音不僅能提升解決問題的創造性能力,在特定情況下還能讓人更容易採納創新產品。」

「結果顯示,70分貝左右是『甜蜜點』。超過的話就太大聲,噪音開始對創造力帶來負面影響。這好比金髮姑娘原則-中間恰恰好。」

「干擾程度增加能使人跳脫框架思考,就是我們說的抽象思考或抽象處理,也是創造力增加的特徵。」

「但若開始超出適中程度,干擾就會變得過大,並開始影響思考過程。」(譯者:中央社許宏裕)

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