萃取自苦橙花的橙花精油，同時具有令人心情愉悅及紓壓放鬆的獨特香氣。由於橙花精油有助於活化皮膚細胞，因此美容沙龍常用它作為臉部的按摩精油，促進肌膚彈力並改善細紋及鬆弛問題。若和吸水性和保濕力極佳的蜂蜜搭配使用，就成為純天然的潤澤保養品。

睡前以蜂蜜和橙花調理微小細紋

只要塗抹於小細紋和鬆弛的肌膚上，便能在睡眠中創造彈力膚質。另外，也可以柑橘精油代替橙花精油使用。可是請記住，盡量不要在白天時使用柑橘精油。

◎在小碟子中倒入1茶匙的蜂蜜，再滴入1、2滴的橙花精油混合。

◎以指腹沾取少量混合精油，輕輕塗抹於眼角、嘴角的法令紋、眉間等容易產生細紋的地方。

睡前戴眼罩 集中修護眼角肌膚

平時用來遮蔽光源的眼罩，是容易失眠及睡眠品質較差時的必備單品。此外，眼罩也同時具有類似眼膜的功用，當眼角和眉間敷上一層「蜂蜜橙花」的混合精油時，眼罩便可代替眼膜，長效保持眼睛周圍的水潤感，讓滋養成分在睡眠中滲透肌膚。

由於眼周處聚集了許多微血管，眼罩的保溫效果同時可促進血液循環，舒緩眼部的疲勞，讓眼睛看起來更加明亮有神。至於眼罩的種類，則推薦大家使用100﹪純絲的質料，保濕功效最佳。

◎將「蜂蜜橙花」精油或眼部精華液塗抹於眼角細紋處。

◎戴上絲質眼罩。可選擇喜愛的設計，在愉悅的心情下入眠。＠

轉載自：《睡，美人：超省錢的美容覺保健沙龍》
山岳出版社 提供