陳靜:傾訴

--心靈咖啡館

陳靜

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【大紀元2012年03月23日訊】這一刻,你在哪裡,我的朋友?有什麼開心的事要與朋友分享?有什麼不開心的事要向朋友傾訴?

這一刻,你說自己很疲憊、很失意、很傷感……。

這一刻,那疲憊、失意、傷感由何而來,你也許竟然不知。那種不知就是迷惑吧,而種種的痛大概也是由迷惑而來呢。

這一刻,請你來我的心靈咖啡館坐一坐吧。你想喝杯什麼?是「輕鬆」、「快樂」、「開心」還是「自在」……,

這一刻,你來了,當然啊你也會帶來迷惑、煩惱什麼的。有時候你會緊鎖眉頭,鬱鬱寡歡。

而我作為你的朋友,我能為你做些什麼呢?我也許只是你的一名聽眾,雖然我們近在咫尺或遠在天涯或者相知或者從未謀面,可是我相信我們的心是相通的。我真的聽到了你內心的煩惱,或者比你知道的還要多。為什麼呢?不是因為我聰明(恰恰相反我是個很笨的人,只是有時悟性還好),而是因為我的煩惱曾經比你更多。

這一刻,並不想說什麼,我知道煩惱的時候並不想要更多的建議,你也許只是想找人傾訴一下而已。

這一刻,一直在這裏傾聽著你內心的苦楚,在你還沒有察覺到的時候,已經在聽你的心對我訴說了。因為心與心是真的相通的啊。

這一刻,我會把一些輕鬆、快樂、開心、信任、理解、真誠、善意、寬容……,放在我的字裏行間給你,我的朋友。

你可以去翻看,也可以不去瞧那些生硬的文字。當我們煩惱的時候,有時候甚至也會厭惡陽光吧,可是不管你喜歡還是厭惡陽光,他都會溫暖你溫暖你,溫暖就是他語言的一部分吧,因為在陽光那裏沒有陰霾。

是的,我沒有什麼高明之處,而且我還要請你原諒我的笨拙。我只不過是有一顆真誠的心而已,還有我內心的一些燦爛的陽光。而且固執的相信心有靈犀。

在你對別人傾訴的過程中,你很多的不願意、不高興、不喜歡、不滿意是不是就會一點一點的消散了,其實你也許不知道,它們在你的內心裏堆積的太久了,那心中裝滿的抱怨此刻正往外溢呢。因為你每時每刻都在積累著這些消極的情愫,那怎麼能不疲憊呢?

這一刻,你可以泡上一杯咖啡或者是香茶,然後放一些我送你的「輕鬆」,「快樂」,「開心」,「自在」……,在你自己的杯子裏。

那是不是一種心靈與物質的享受呢?然後在一種心靈與物質的享受中,去清理你那些太多的抱怨、不滿、不高興、不願意、不喜歡……,也可以開始你覺得繁重的壓得你喘不過氣的工作,有時候你覺得工作太累,那是不是因為你把它放大了,如果你把它看的很容易,是不是會輕鬆許多?

當你遇見一位知己時,你往往會感歎,時間過得這麼快呢?

時間的快慢很多時候是來自於我們的內心的情感因素。我們喜歡的時候,時間就過得快,那快樂一詞是不是由此而來呢?由快而樂,由樂而快。我們不喜歡的時間過得就會慢。由慢而覺得煎熬、難過。

如此說來,自己的快樂與否還是來源於自身的原因,至少我們可以改善自己的好惡情感,真的能做到一視同仁。不以自己的喜好來判斷是非。你喜歡的不一定就是好的,你不喜歡的也不一定就是壞的。你有喜歡的就會有不喜歡的,喜歡的時候當然開心,可是不喜歡的時候就有煩惱了。同樣願意的時候開心,可是不願意的時候就有煩惱了。

試想一下,我們每個人每天不是生活在其中。「我願意我不願意」、「我喜歡我不喜歡」、「我高興我不高興」,自己的臉色和心情也都是隨著情緒的起伏而變化。這樣怎麼能不累呢?

明白了這些,那麼就趕緊從這些消極的情緒中逃出來吧,到陽光底下來透透氣,吹吹風,或者到我的心靈咖啡館裏來坐一坐,你也許不知道,自己都快在陰暗中發黴了。

這一刻,當然我會寫下一些快樂的陽光文字給你,我要想對你表達我的陽光心意,就需要一遍一遍的去修改那些淩亂的字句,為的是讓你讀起來更加的輕鬆和自在。可是即使花了很多時間我的文字也不會太完美,但是那其中一定有我送你的快樂陽光。

這一刻,陽光已經注滿你的杯子,請你將一杯的煩惱傾空吧,在心靈的咖啡館裏,彼此心與心的傾訴之後,陰霾已盡散。


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