【大紀元2012年11月05日訊】（大紀元記者王明編譯報導）你有常洗手嗎？最新研究表明，即使有，很可能也未以正確方法洗手。北半球即將進入流感季節，專家建議，洗手要確實，同時使用肥皂，徹底洗去手中的細菌和污垢。

據《芝加哥論壇報》報導，最近出爐的一項調查顯示，受訪者上完公共廁所後，平均87％的機率會洗手，62％的受訪者上完廁所未使用肥皂洗手，而女性明顯較男性更勤於洗手。該調查是由布拉德利公司（Bradley Corp.）完成，訪查了1,000多名美國人。

這些自我評估的調查結果，與美國微生物學會及美國清潔研究所於2010年的一項觀察美國人生活習慣的研究，相互呼應。他們派觀察員進入公共廁所，記錄當時美國人的洗手習慣。結果發現，85％的人有洗手，而2007年的調查結果是77％，已有改善。

同一份的調查表明，有77％的受訪者表示，他們在處理或吃食物之前，經常洗手。只有39％的受訪者表示，他們總是在咳嗽或打噴嚏後洗手。

上廁所後一定要洗手的習慣，大家都知曉，更不用說觸碰公共場所的外在的物件，如從地鐵內的扶手到門的把手，及如此噁心的廁所馬桶沖水把手，都是衛生的基本條件要求。假使有洗手的動作，也未必每次都做到位，特別在流感季節，這是不明智的行為，沾到細菌的手是感染流感的共同途徑。

依據2008年美國加州大學研究表明，一般人1個小時觸摸臉部的平均次數是16次，加上自髒污的雙手轉移細菌至眼睛、鼻子和嘴的風險，使用感應式水龍頭洗手，配合清潔液，才能發揮洗潔和殺菌的真正效果。

哥倫比亞大學護理學院副院長賴森（Elaine Larson）說，通常洗手犯的最大錯誤是，只搓洗手掌部位，卻沒碰觸到最骯髒的部位，也就是手指甲的下方和周圍處。

洗手的重要原則是，覆蓋所有手的裡外表面，包括手指之間和指甲周圍的縫隙，而且還必須確切接觸。此外，上肥皂也是必要的，它不光能殺死細菌，其中的乳化劑還可將手中的病菌洗掉。

（責任編輯：陳俊村）