【大紀元5月19日報導】新的研究顯示，與同事相處和睦，確實有利於延年益壽。

中央社引述「每日郵報」（Daily Mail）報導稱，這項研究調查820名上班族，結果顯示與同事關係良好的人，與那些和同事不睦的人相比，死亡風險較低。

良好同事關係與死亡風險之間的關聯，在38到43歲年齡層的上班族最為顯著。

不過，獲得主管或者公司其他高層的正面支持，則並未顯示對壽命長短有影響。

美國心理協會（American Psychology Association）公布的這份研究發現，「同儕的社會支持可反映個人融入工作情境的程度，也是因各種原因死亡風險的有力預警指標。」

有利良好工作關係的因素包括幫助他人解決問題，以及表達友善的態度。

這項研究在以色列的特拉維夫大學（Universityof Tel Aviv）進行，從1988年持續到2008年，長達20年時間。

與同事相處的藝術

懂得與同事相處的藝術，就會營造出和諧、快樂的氛圍，不僅愉悅自己、愉悅對方，還會得到別人的尊重與友善，同時還獲得了幫助。

良好的心態是與同事和諧相處的重要基礎，需要注意最基本的幾點：

1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

2、以和為貴。不要一味的否定和批評別人，學會賞識、讚美和肯定他人。嘗試換位思考，站在別人的角度來看待事物，而不是只強調自己的感覺和需要。這不僅會令自己的工作變得輕鬆，還可以拉近人與人之間的距離。

3、笑靨常開。微笑是沒有國界的語言，沒有什麼比你臉上的微笑更重要、更有價值的了。

4、退一步海闊天空。這句話並不是軟弱的表現，而是一種寬容的表現。記住那句話「得饒人處且饒人」。寬容朋友是一種境界，寬容對手則是一種美德。

5、五、心寬路廣。人在性格、愛好、習慣等方面有很大的不同，對事物的認識與理解也不盡相同。所以我們不能一相情願的要求他人與自己一樣，不能以自己的標準和經驗來衡量他人的所作所為，要承認他人與自己的差別，學會接納別人，并包容差別。